Шакти флоу «Настройка флейты». Здоровый позвоночник [Анна Островская]
Шакти флоу «Настройка флейты». Здоровый позвоночник [Анна Островская]
Shakti Flow©️ - плавная текучая потоковая телесная практика с особым рисунком дыхания, построенная по определенным правилам.
"Шакти" - это олицетворение женского начала в каждом человеке, созидающая энергия творчества Вселенной, которая позволяет нам развиваться.
По легенде, это имя носила великая богиня (маха-деви), супруга Шивы, передавшего людям знание о йоге.
При этом Shakti Flow©️ успешно и с удовольствием практикуют как женщины, так и мужчины.
Возможности Shakti Flow©️:
Практика Shakti Flow позволит вам убрать боли в спине, вернуть телу динамичность, легкость и расслабление. Вы четко заметите, как улучшиться ваше настроение, придет эмоциональное равновесие, сон станет более крепким, у вас станет больше энергии и сил. Практика йоги станет более эффективной.
Shakti Flow – это потоковая, плавная практика, сочетающая в себе лучшее из различных направлений йоги и терапевтических подходов.
Шакти флоу «Настройка флейты». Здоровый позвоночник [Анна Островская]
Shakti Flow©️ - плавная текучая потоковая телесная практика с особым рисунком дыхания, построенная по определенным правилам.
"Шакти" - это олицетворение женского начала в каждом человеке, созидающая энергия творчества Вселенной, которая позволяет нам развиваться.
По легенде, это имя носила великая богиня (маха-деви), супруга Шивы, передавшего людям знание о йоге.
При этом Shakti Flow©️ успешно и с удовольствием практикуют как женщины, так и мужчины.
Возможности Shakti Flow©️:
- Возвращает подвижность суставам (даже травмированным)
- Балансирует энергетические каналы
- Мягко прорабатывает весь позвоночник
- Фокусирует ум
- Высвобождает глубокие мышечные зажимы
- Приводит в баланс работу нервной системы
- Оптимизирует гормональный фон
- Ускоряет лимфатическую систему
- Восстанавливает симметрию тела
Анна Островская
- уникальный сертифицированный инструктор, одна из нескольких человек в России, имеющая право проводить Shakti Flow©️
- уникальный сертифицированный инструктор, одна из нескольких человек в России, имеющая право проводить Shakti Flow©️
Shakti Flow – это потоковая, плавная практика, сочетающая в себе лучшее из различных направлений йоги и терапевтических подходов.
Что вы получите от практик Shakti Flow©️:
- спокойствие и умиротворение
- свободу в теле, снятие напряжения и глубокое расслабление
- центрированность и ясность ума
- освобождение от беспокойных мыслей и подавленного настроения
- вернете спине стабильность, гибкость и силу
- раскроете пранические потоки, снимете с себя излишнюю нагрузку, возвратите себе энергию.
https://yogafestival.ru/13-19_11_21