Даний вид теплових і одночасно мануальних впливів відмінно підходить для тих, хто веде активний спосіб життя, займається спортом і фізичною працею. Він сприяє розвантаженню і розслабленню глибоких м'язів стегон, живота і спини, рук, а також загальному розслабленню тіла, активізує метаболічні процеси в області хребта і покращує живлення міжхребцевих дисків, активно впливає на черевну порожнину, стимулюючи роботу органів травлення, надниркових залоз і органів малого таза. У лазні, коли тіло людини прогрівається і розслабляється в теплій і вологому середовищі, це можливо зробити найбільш ефективно. В результаті м'язи і фасції набувають м'якість і пластичність. Пластичність м'язів і гнучкість зв'язкового апарату радикально впливає на самопочуття людини. Розвинена гнучкість допомагає досягти кращих результатів на тренуваннях, підвищує витривалість, рухливість і координацію дій людини, зменшує м'язові болі і запобігає травми.
Пармайстер повинен при такому ширянні надати необхідне положення тілу гостя, прогрівати необхідні місця, а також давати або статичну, або динамічне навантаження своїми зусиллями, змінюючи силу і амплітуду своїх зусиль або рухів. Гість при цьому не докладає сам ніяких зусиль і знаходиться в стані розслаблення.
В процесі навчання даної програми ширяння даються основні принципи скручування і розтягування, підготовка гостя, дається постановка тіла майстра, техніка виконання і застосування певних образів під час сеансу, включаючи певні правила безпеки.
https://privatelink.de/?https://obrazpar.ru/kursy/parenie-v-skrutkah-i-rastyazhkah