Ви отримаєте файл 70 сторінок, 4 розділи!
Від автора:
"Привіт, Я Лера Вєтрова
Я люблю цілісний і ефективний підхід до турботи про себе, тому створила чудовий продукт про догляд за шкірою обличчя.
Ручаюся за якість своєї роботи і дякую за можливість стати вашим провідником до красивої і здорової шкіри!
шкіра, в якій я живу
Цей файл зроблений для того, щоб налагодити відносини з вашою шкірою. Вона не ворог, з яким потрібно боротися, вона частина вас, тому я навчу вас піклуватися про неї."
Від автора:
"Привіт, Я Лера Вєтрова
Я люблю цілісний і ефективний підхід до турботи про себе, тому створила чудовий продукт про догляд за шкірою обличчя.
Ручаюся за якість своєї роботи і дякую за можливість стати вашим провідником до красивої і здорової шкіри!
шкіра, в якій я живу
Цей файл зроблений для того, щоб налагодити відносини з вашою шкірою. Вона не ворог, з яким потрібно боротися, вона частина вас, тому я навчу вас піклуватися про неї."
матеріал від НУТРИЦІОЛОГА
● Акне: причини і способи лікування акне
●Роаккутан: способи застосування , аналізи під час прийому препарату, альтернативи
● Основні вітаміни та добавки при акне
● Схема при легкому акне/схема при помірному акне
● Добавки, які можуть посилити акне
● Як виявити причину акне, до яких лікарів звернутися
●БАДи для зволоження і пружності шкіри
● БАДи для регулювання вироблення шкірного жиру
● Відновлення шкіри і позбавлення від слідів акне
Матеріал від клінічного ПСИХОЛОГА
Як емоції впливають на наш організм в цілому і на шкіру зокрема
● Як за зовнішніми проявами зрозуміти внутрішню причину проблеми
● Як допомогти собі справлятися зі стресом і важкими емоційними переживаннями
● Техніки самодопомоги і контролю емоцій
Матеріал від КОСМЕТОЛОГА
● Як вибрати косметолога і на що звернути увагу.
● Як підготуватися до першого візиту. Коли потрібно йти до косметолога
● Як проходить консультація перед призначенням лікування ● З якими проблемами найчастіше звертаються до косметолога і як їх вирішують
● Етичні способи лікування акне
Матеріал від Лери вітрової
● Типи шкіри
● Як вибирати косметику самостійно
● Базовий догляд.
● Вибір засобів
● Очищення
● Тонізація
● Зволоження
● Захист від сонця
● Підбір і застосування засобів
● Активний догляд.
● Вибір засобів
● Вітамін C
● Кислоти
● Маски
● Чорні точки
● Запалення
● Таблиці з прикладами догляду за типами шкіри
● Список рандомних порад
● Акне: причини і способи лікування акне
●Роаккутан: способи застосування , аналізи під час прийому препарату, альтернативи
● Основні вітаміни та добавки при акне
● Схема при легкому акне/схема при помірному акне
● Добавки, які можуть посилити акне
● Як виявити причину акне, до яких лікарів звернутися
●БАДи для зволоження і пружності шкіри
● БАДи для регулювання вироблення шкірного жиру
● Відновлення шкіри і позбавлення від слідів акне
Матеріал від клінічного ПСИХОЛОГА
Як емоції впливають на наш організм в цілому і на шкіру зокрема
● Як за зовнішніми проявами зрозуміти внутрішню причину проблеми
● Як допомогти собі справлятися зі стресом і важкими емоційними переживаннями
● Техніки самодопомоги і контролю емоцій
Матеріал від КОСМЕТОЛОГА
● Як вибрати косметолога і на що звернути увагу.
● Як підготуватися до першого візиту. Коли потрібно йти до косметолога
● Як проходить консультація перед призначенням лікування ● З якими проблемами найчастіше звертаються до косметолога і як їх вирішують
● Етичні способи лікування акне
Матеріал від Лери вітрової
● Типи шкіри
● Як вибирати косметику самостійно
● Базовий догляд.
● Вибір засобів
● Очищення
● Тонізація
● Зволоження
● Захист від сонця
● Підбір і застосування засобів
● Активний догляд.
● Вибір засобів
● Вітамін C
● Кислоти
● Маски
● Чорні точки
● Запалення
● Таблиці з прикладами догляду за типами шкіри
● Список рандомних порад
https://privatelink.de/?https://v-vetrova.ru