The Energy по аюрведе
Вы овладеете простыми и эффективными техниками для увеличения энергии и поднятия жизненных сил.
Распространённость синдрома хронической усталости среди взрослых составляет 0,006–3 %, но приблизительно 80 % всех случаев остаются не диагностируемыми.
Пик заболеваемости синдрома хронической усталости приходится на активный возраст 40–59 лет.
Женщины во всех возрастных категориях более подвержены этому заболеванию и составляют 60–85 % от всех заболевших.
Вы овладеете простыми и эффективными техниками для увеличения энергии и поднятия жизненных сил.
- упражнения на разные группы мышц;
- техники йоговского дыхания;
- питание для увеличения энергии;
- режим дня для восстановления сил.
Распространённость синдрома хронической усталости среди взрослых составляет 0,006–3 %, но приблизительно 80 % всех случаев остаются не диагностируемыми.
Пик заболеваемости синдрома хронической усталости приходится на активный возраст 40–59 лет.
Женщины во всех возрастных категориях более подвержены этому заболеванию и составляют 60–85 % от всех заболевших.
- Постоянный упадок сил и снижение работоспособности
Вы чувствуете беспричинную постоянную усталость, не проходящую после длительного сна и даже нескольких дней отдыха. - Быстрая утомляемость
Действия, которые раньше не вызывали затруднений, превращаются в огромную проблему. И это касается не только рабочих вопросов: прогулка, встреча с друзьями или занятия спортом сопровождаться усталостью. - Перепады настроения
Скачки настроения: от полной апатии до вспышек гнева говорят о том, что ваша нервная система на пределе. - Нарушения сна
Вы стали наблюдать за собой постоянную сонливость, появилась бессонница, не приносящий бодрости поверхностный или прерывистый сон. - Проблемы с памятью и концентрацией
Нарушение концентрации внимания, ухудшение настроения, сложности с запоминанием информации, раздражительность. - Снижение иммунитета
Повышение температуры тела, частые боли в горле, обострение хронических заболеваний. - Увеличение лимфатических узлов: шейных, подмышечных или других.
https://privatelink.de/?https://edu.ayurvedaru.ru/bigcity#stoimost