Школа баланса для детей от 1,5 до 5 лет [Светлана Шаколо]



Что станет результатом прохождения Школы баланса?
- ежедневная физическая активность, сформированная привычка ежедневно двигаться и выполнять упражнения;
- эффективное совместное время с ребенком, формирование семейной традиции, например, начинать каждое утро с зарядки;
- преодоление моторной неловкости;
- развитие внимания;
- положительная динамика в развитии речи;
- сформированное умение использовать имеющийся у вас дома инвентарь с максимальной пользой;
- слаженная работа вестибулярного аппарата, мозжечка и проприоцептивной системы;
- сформированные навыки игрового взаимодействия с ребенком, удовольствие от процесса для каждой из сторон;
- сформированная система упражнений на баланс для вашего ребенка;
- способность выполнять сложные движения;
- обогащение свободной игры новыми подвижными играми;
- точность выполняемых движений.
- родителям детей от 1,5 до 5 лет, которые хотят использовать инвентарь для баланса с максимальной пользой
- специалистам, которые хотят применять балансировочный диск, кочки, фитбол в работе с детьми до 6 лет
- участникам марафона по схеме тела и утренней зарядки
- балансировочный диск(альтернатива - плотная диванная подушка, босу, доска для баланса)
- фитбол диаметром 30-35 см
- кочки минимум 2 штуки (альтернатива - плотные диванные подушки, орто коврик с кочкой).
1. Организация домашнего занятия
- ритуалы начала/окончания занятия
- игровое взаимодействие с ребенком
- структура занятия
- план занятия во время прохождения Школы баланса и после неё.
- балансировочный диск
- фитбол
- кочки.
3. Способы усложнения заданий на баланс. Как упростить/усложнить предложенное упражнение.
4. Балансировочный диск
- Разминка с балансировочным диском. Баланс сидя - разбор упражнений.
- Баланс в паре - разбор упражнений.
- Баланс стоя - разбор упражнений.
- Выполнение упражнений с дополнительным инвентарем (мячи).
- Баланс стоя - разбор блока упражнений с подвешенным мячом.
- Прямой эфир с разборами и ответами на вопросы* (*на тарифах с обратной связью).
- Разминка с фитболом.
- Баланс лежа - разбор упражнений.
- Баланс сидя - разбор упражнений.
- Игровые упражнения.
- Прямой эфир с разборами и ответами на вопросы* (*на тарифах с обратной связью).
- Баланс стоя - разбор упражнений.
- Баланс с дополнительным инвентарем - разбор упражнений.
- Упражнения для стоп.
- Прямой эфир с разборами и ответами на вопросы* (*на тарифах с обратной связью).
http://fitart.by/marafon_balance