Кому підходить онлайн-курс #s60days?
Чоловікам і жінкам. Якщо лікар не забороняв і не обмежував вас у фізичних навантаженнях - #s60days вам підходить. У кожному тренуванні дається базовий і спрощений варіант вправ, тому програма підійде навіть новачкам в спорті!
Онлайн-тренування-це як?
Це відео-тренування, які ви включаєте і виконуєте всі вправи разом з куратором.
Що мені знадобиться для занять?
Інтернет, килимок, кросівки і зручна форма.
У матеріали збережені всі завдання і тренування по кожному дню всіх 9 тижнів.
https://sektaschool.ru/s60