Самостійне засипання і міцний сон. Практичний онлайн-інтенсив з налагодження сну дітей від 11 місяців до 3 років
курс включає в себе більше 60 текстових і відео-уроків з докладними інструкціями і поясненнями, заснованими на наукових дослідженнях впливу СЗ на дитину і його відносини з мамою
Курс складається з послідовності уроків з практичними завданнями, які дають покрокові інструкції до налагодження сну
програма
1. Порушення сну
Особливості сну дитини від 11 місяців до 3 років. Порушення сну. Норми сну і неспання. Умови сну. Сонна іграшка.
2. Плач при засипанні
Причини плачу при засипанні. Перезбудження і перевтома. Вікно в сон і спосіб вкласти дитину спати без сліз.
3. Денні сни
Причини коротких денних снів. Способи продовження сну. Розподіл часу денних снів. Режим снів по біоритмам. Перехід на 1 сон.
4. Нічний сон
Принципи організації нічного сну. Причини частих нічних пробуджень і неспань. Скорочення нічних годувань.
5. Способи засипання
Способи засипання, які підходять за віком самостійний сон і самостійне засипання. Критерії готовності дитини до СЗ.
6. Навчання СЗ
Вибір методики навчання самостійного засипанню. Складання індивідуальної методики з урахуванням особливостей дитини і сім'ї.
https://privatelink.de/?https://shkolamaterinstva.getcourse.ru/course11-3?gcpc=3ad9e