Фейсформінг клуб з Ксенією Бесчетновой-це:
5 тренувань на тиждень, на яких Ви, завдяки продуманій стратегії, нормалізує тонус м'язів обличчя і тіла. Ми працюємо працюємо над кожним з ланцюгів окремо і у взаємозв'язках:
понеділок
Робота з тазовим дном і глибинної м'язово-фасціальної лінією. Це основа Вашого положення в просторі, жіноче здоров'я і чіткий овал.
Вівторок
Постава, підтягнуті руки, гладкий лоб, межбровка.
Середа
Довга і здорова шия. Антихолка. Овал обличчя.
Четвер і п'ятниця
Естетика особи-робота з деформаціями, відновлення молодих обрисів. Здоровий СНЩС. Жувальні м'язи.
Кому потрібні заняття:
Які мають зміни постави
Мають перекоси в тазу
Мають варикозне розширення вен, геморой
Мають опущення внутрішніх органів
Мають інтимні проблеми
Мають вікові деформації обличчя і тіла (стирчать животи, нависання над колінами, другі підборіддя, брилі)
Мають зморшки і заломи на обличчі
https://club.shkolamolodosti.ru/