Tanyuschka
Организатор
Как перестать любить сладкое и предотвратить развитие серьезных заболеваний.
Формат курса: Видеоуроки + материалы в PDF — ценная информация доступным языком.
Описание
Формат курса: Видеоуроки + материалы в PDF — ценная информация доступным языком.
Описание
- Сахар. Преддиабет. Диабет.
- 1. План работы с сахарной зависимостью.
- 2. Типы сахарной зависимости.
- 3. Протоколы работы с каждым типом зависимости.
- 4. Правила питания при отказе от сахара.
- 5. Мусорная еда.
- 6. Пример меню на неделю (ИР, сахарная зависимость).
- 7. Дефициты и их устранение при сахарной зависимости. Повышение дофамина..
- 8. Гликемический индекс продуктов.
- 9. Молочные продукты и инсулин.
- 10. Что можно из сладкого.
- 11. Перекусы.
- 12. Перечень продуктов, нормализирующих углеводный обмен.
- 13. Опасные и безопасные сахарозаменители.
- 14. Антисахарные травы.
- 15. Анализы на проверку углеводного обмена и правильная расшифровка.
- 16. Как регулируется углеводный обмен.
- 17. ИР. Последствия ИР. Диагностика без анализов. Причины.
- 18. План нормализации инсулина и лептина.
- 19. Ключевые нутриенты при инсулинорезистентности.
- 20. Схема нормализации углеводного обмена веществ.
- 21. Берберин и снижения холестерина.
- 22. Фруктоза, ожирение печени, подагра, проблема с сосудами, где связь?
- 23. Сахар и головная боль.
- 1.1. Дневник победы над сахарной зависимостью.
- 1.2. Дневник победы над сахарной зависимостью.
- ? Материалы для скачивания.
https://shkola-zdorovya-av.thinkific.com/courses/bez
Останнє редагування модератором: