Клуб Броніслава Виногродського представляє освітній курс"Школа здорового довголіття". "Школа здорового довголіття" дає можливість познайомитися з традиційними поглядами китайської медицини на пристрій людини, на способи збереження і підтримки здоров'я в тілі. Якість проживання життя людини в тілі визначається взаємодією і ритмом руху і спокою, які проявляються в силі відчуттів, стані свідомості і стані тіла. Ці стани безпосередньо пов'язані з роботою внутрішніх органів, і виражаються в здатності продовження роду, травленні і в силі дихання людини. Заняття в" школі здорового довголіття " присвячені способам усвідомлення процесів, що відбуваються в тілі, що дозволяє відновлювати, зберігати і підтримувати здоровий стан тіла і свідомості.
Лекція 1
Визначення поняття" здоров'я " в підходах сучасної західної і традиційної китайської медичних (ТКМ) системах. Чи існує можливість збереження здоров'я в умовах сучасного життя в мегаполісі?
Лекція 2
Базові поняття, які застосовує ТКМ: Інь і Ян, п'ять рухів (стихій), кров і сили дихання, смаки, напрямки, різноманітні канали, дія зовнішніх і внутрішніх погодних факторів (вітру, вогню, вологи та ін.)
Лекція 3
функціонування людського організму на основі поглядів ТКМ: щільні і порожнисті органи, кістки, м'язи, зв'язки, жирова тканина, шкіра, органи чуття, нервова система, органи розмноження, потрійний обігрівач.
Лекція 4
функції і значення органів печінки і серця, їх сезонні відповідності та особливості.
Лекція 5
функції і значення органів селезінки і шлунка, їх сезонні відповідності та особливості.
Лекція 6
функції і значення органів легенів і нирок, їх сезонні відповідності та особливості.
Лекція 7
функції і значення перикарда і потрійного обігрівача як універсальних систем регуляції-поширення по організму ци і крові. Три головних сфери діяльності людського організму: відтворення, харчування-засвоєння, дихання.
Лекція 8
Система каналів людського організму з точки зору ТКМ. Можливості самостійного визначення порушення каналів і можливі способи виправлення цих порушень.
Лекція 9
принципи правильного застосування енергії відтворення з точки зору ТКМ. Чоловіче і жіноче задоволення. Зв'язок сексуальних емоцій з хорошим самопочуттям і життєвим успіхом. Можливі заборонені дні для сексу з точки зору ТКМ.
Лекція 10
Принципи правильного застосування енергії харчування з точки зору ТКМ. Застосування смаків. Гаряча і холодна їжа. Гарячі і холодні продукти. Чого їсти не варто. Режими харчування по сезонах.
Лекція 11
Принципи правильного застосування енергії дихання з точки зору ТКМ. Медитації в спокої і в русі. Про різноманітні стилі-методи ци-гун. Потрібен чи ні вчитель?
Лекція 12
Принципи правильної поведінки по сезонах року згідно з практикою ТКМ. Стародавні рекомендації і можливості їх застосування в сучасних міських умовах
Лекція 13
Заключне заняття по школі здоров'я. Гігієнічні рекомендації. Відповіді на питання.
Визначення поняття" здоров'я " в підходах сучасної західної і традиційної китайської медичних (ТКМ) системах. Чи існує можливість збереження здоров'я в умовах сучасного життя в мегаполісі?
Лекція 2
Базові поняття, які застосовує ТКМ: Інь і Ян, п'ять рухів (стихій), кров і сили дихання, смаки, напрямки, різноманітні канали, дія зовнішніх і внутрішніх погодних факторів (вітру, вогню, вологи та ін.)
Лекція 3
функціонування людського організму на основі поглядів ТКМ: щільні і порожнисті органи, кістки, м'язи, зв'язки, жирова тканина, шкіра, органи чуття, нервова система, органи розмноження, потрійний обігрівач.
Лекція 4
функції і значення органів печінки і серця, їх сезонні відповідності та особливості.
Лекція 5
функції і значення органів селезінки і шлунка, їх сезонні відповідності та особливості.
Лекція 6
функції і значення органів легенів і нирок, їх сезонні відповідності та особливості.
Лекція 7
функції і значення перикарда і потрійного обігрівача як універсальних систем регуляції-поширення по організму ци і крові. Три головних сфери діяльності людського організму: відтворення, харчування-засвоєння, дихання.
Лекція 8
Система каналів людського організму з точки зору ТКМ. Можливості самостійного визначення порушення каналів і можливі способи виправлення цих порушень.
Лекція 9
принципи правильного застосування енергії відтворення з точки зору ТКМ. Чоловіче і жіноче задоволення. Зв'язок сексуальних емоцій з хорошим самопочуттям і життєвим успіхом. Можливі заборонені дні для сексу з точки зору ТКМ.
Лекція 10
Принципи правильного застосування енергії харчування з точки зору ТКМ. Застосування смаків. Гаряча і холодна їжа. Гарячі і холодні продукти. Чого їсти не варто. Режими харчування по сезонах.
Лекція 11
Принципи правильного застосування енергії дихання з точки зору ТКМ. Медитації в спокої і в русі. Про різноманітні стилі-методи ци-гун. Потрібен чи ні вчитель?
Лекція 12
Принципи правильної поведінки по сезонах року згідно з практикою ТКМ. Стародавні рекомендації і можливості їх застосування в сучасних міських умовах
Лекція 13
Заключне заняття по школі здоров'я. Гігієнічні рекомендації. Відповіді на питання.
https://privatelink.de/?http://www.shop.kitaed.ru/index.php?productID=115