Що нового?

Придбаний [Школа здорового харчування] мікрозелень у вас вдома. Тариф Базовий (Олена Левицька, Дар'я Сорокіна)

Інформація про покупку
Тип покупки: Складчина
Ціна: 736 ГРН
Учасників: 0 з 25
Організатор: Відсутній
Статус: Набір учасників
Внесок: 30.6 ГРН
0%
Основний список
Резервний список

Gadzhi

Модератор

Переглянути вкладення 3369


соковитий і свіжий навчальний курс

мікрозелень у вас вдома:

зелені проростки для життя і гарного імунітету
що таке" мікрозелень " або зелені проростки, і навіщо вони потрібні людині
Як виростити якісні п'яти - і семиденні проростки у себе на підвіконні, з чого почати, які матеріали самі екологічні і дешеві, доступні кожному,

Відеоурок з покроковою технологією

  • що можна вирощувати, ТОП 12 найкорисніших зелених проростків
  • де брати насіння, чому не всі насіння підходять, як підготувати насіння до пророщування, як убезпечити паростки від гнилі і цвілі
  • що смачного можна приготувати з проростками: 15 ідей і базові рецепти салатів, смузі, закусок, десертів, других страв
  • з чим поєднуються проростки, чи всім підходять, коли і що їсти по сезону
  • ідея бізнесу: як стати Сіті-фермером і забезпечувати проростками себе, свою сім'ю, а також вирощувати на продаж Для знайомих і на замовлення в кафе і ресторани
мікрозелень - це проростки трав, бобових, злаків, овочів на стадії двох-трьох листочків. Ці паростки багаті вітамінами, оскільки потенціал насіння розкривається протягом п'яти-семи днів після початку його зростання. В цей час в рослині містяться всі необхідні макро - і мікроелементи для комплексного розвитку організму.

Така зелень може замінити вам дорогі імпортні БАДи, які тепер росіянам стануть менш доступні у зв'язку з черговим гігантським підвищенням курсу долара. Асортимент цієї зелені набагато ширше, ніж те, що ми звикли їсти у вигляді зелені з грядок. Це, наприклад, зелені паростки гороху, соняшнику, редису, капустки, зеленої гречки, амаранту – існує більше 30 видів такої їстівної зелені.

Багато людей дивуються, що це можна їсти, але потім пробують паросток і кажуть, що немов з'їли молодий горошок, капусту, насіння прямо зі свіжого соняшнику або редис. Тобто за смаком це той же продукт, але не потрібно чекати, поки він виросте в городі. Наприклад, той же горошок дає урожай протягом всього декількох тижнів в році, а 5-7-сантиметрові паростки горошку можна отримувати у себе на підвіконні щотижня.

Вдома ви також легко можете виростити вітграсс, зелені паростки пшениці, який просто необхідний для російського клімату, особливо для міст, де мало сонця, "пластмасові" фрукти і погана екологія.

Згідно з науковими дослідженнями в молодих проростках дивно багато рослинного білка, хлорофілу, вітамінів (особливо С, В, К, Е), каротиноїдів, мінералів (калію, кальцію, фосфору, магнію, заліза, йоду, сірки). Хлорофіл має антиракову дію і виводить токсини. Кожен вид мікрозелені цінний своїм набором корисних речовин.


ці знання для вас, якщо:
  • у вас зайва вага і ні на що не вистачає часу і енергії
  • Ваша шкіра, волосся, нігті в жалюгідному стані і вимагають уваги
  • ви хочете виглядати молодше і відчувати себе краще
  • ви не можете прокинутися вранці, вам важко організувати режим дня і харчування
  • Вам потрібно більше сил для життя і енергії для роботи
  • ви не відчуваєте, що насправді ваше тіло просить з їжі і" западаєте " на швидкі вуглеводи, солодке, жирне і смажене, солоне і печене
  • ви не можете звільнитися від поганих звичок – харчової залежності, спиртного, куріння, малорухливого способу життя
  • ви пробували безліч дієт і способів для зниження ваги і оздоровлення, але кілограми поверталися, приводячи з собою нові
  • ви хочете дізнатися більше інформації про користь мікрозелені і проростків
  • і додати їх в свій раціон харчування


Детальніше на сайті, що продає:
http://www.v-eda.info/class/greens/
 
Угорі