Курс для вас, якщо хочете:
✓ навчитися мислити в стилі 1% надуспішних людей
✓ перестати бути гвинтиком в чужих машинах і почати жити за своїми правилами
✓ відпустити собі гріхи і стати своїм найкращим другом
✓ заспокоїти раз і назавжди свою тривогу і почати жити
✓ використовувати свою нову впевненість, щоб створити життя, від якої захоплює дух
Програма курсу
УРОК 1
Експоненціальне мислення
- Що лежить в основі всієї впевненості в світі
- про поведінку, яка знижує самооцінку
- Як навчитися мислити експоненціально і розпізнавати негативні значення про себе
Любляча чесність
- що вбиває вашу самооцінку
- коли ми вводимо в оману себе та інших
- Що означає Бути чесним і як почати чесне життя
- три сценарії того, що трапиться, якщо ви будете чесні
М'яка ассертівность
- Що таке ассертивний стиль комунікації
- З чого складаються межі і як вони встановлюються
- Як можуть виглядати якісні межі у власному житті
Робота з провиною і соромом
- різниця між провиною і соромом
- коли і чому ми відчуваємо страх
- Як працювати з істинною і помилковою виною
- Як перетворити провину на спосіб вирости
З самооцінки в самоприйняття
- Як навчитися вибирати себе, не перетворюючись на егоїста
- 5 кроків, як відчувати співчуття до себе та інших навмисно
- Як приймати себе без деградації
Як валідувати іншого, зберігаючи його гідність
- як піднімати самооцінку іншим людям
- Як поводитися з людьми з низькою самооцінкою і без особистих кордонів
Его-машина, яка розуміє всього два слова
- Як звільнитися від опору реальності і почати жити
- коли Інструкції мають сенс
- Як покращити свій людський досвід, звільнившись від інструкцій
Як використовувати свою впевненість для того, щоб створити те, що неможливо
- Як вибрати наймасштабнішу версію свого життя і реалізувати її
- Як створювати у своєму житті неможливе
- бонуси:
- курс "майстер методу озеро"
- воркшоп"гроші зсередини назовні"
- воркшоп"грошова залежність"
- воркшоп "як жити в абсолютному достатку"
- майстер-клас "Ви так і не полюбили. Як почати найважливіші відносини у своєму житті, навіть якщо ви давно в шлюбі"
- воркшоп"Матінка, та Ви самозванка"
- курс "М'яка асертивність"
- курс "вихід з грошової гри"
https://privatelink.de/?https://exponentialcoachingacademy.com/exponential-confidence?utm_campaign=EC_Shergina_sept&utm_source=email&utm_content=sher_sell_27