Поліпшити функцію легенів, знизити запалення, біль, тиск і вирішити проблему стресу за 15 хвилин в день <я>за допомогою дихання * ***** Розкрийте свій потенціал-техніки з науковим обґрунтуванням
пробували багато, але не отримали результату
ще не знайомі з тим, як знання про нервову систему змінюють якість життя?
Курс точно для Вас, якщо:
Ви відчуваєте біль і напругу в тілі
Відчуваєте тривожність, панічні атаки, занепокоєння
Прокидаєтеся вже втомленим, сил не вистачає до кінця дня, а ефективність на нулі.
Відчуваєте, що пам'ять погіршилася, а увага і концентрація залишає бажати кращого
У вас діагностовано захворювання легенів
У вас є аутоімунні захворювання
Про курс дихання життя
Дихання-процес, який впливає абсолютно на все в нашому житті і тілі. Завдяки сучасним науковим даним ми знаємо, як застосовувати дихання для вирішення різних проблем: зниження запалення, регуляція тиску, відновлення після захворювань, поліпшення імунної функції, когнітивних навичок, постави і багато чого іншого!***** Для яких проблем підійде це курс:
*********************** Астма, риніт, ХОЗЛ, муковісцидоз
при астмі дихальні шляхи схильні до звуження через поєднання запалення, скорочення гладких м'язів і підвищеної секреції слизу. Звуження дихальних шляхів викликає відчуття повітряного голоду, прискорюючи частоту і обсяг дихання як компенсаторний механізм. Відчуття, що людині не вистачає повітря, також може сприяти переключенню з носового дихання на ротове. Наші техніки побудовані на основі доказової медицини..
Практика методів дихання з курсу при ХОЗЛ допомагає зробити дихання більш спокійним і легким, полегшуючи респірацію і покращуючи газообмін в легенях.
високий кров'яний тиск
ризик гіпертензії зростає з віком. 2 з 3 у віці старше 65 років мають підвищений тиск. Інші фактори включають в себе: спосіб життя, стрес, куріння, харчування, тренування і алкоголь. Гіпертензія сприяє розвитку серцевої недостатності, підвищує ризик інсульту і аневризм, призводить до захворювання нирок.У науковій літературі загальновизнано, що регулярна практика повільного дихання може допомогти знизити тиск.
стрес, тривога, панічні атаки і депресія
ви коли-небудь помічали, що відбувається з вашим диханням, коли ви перебуваєте в стані стресу? Доведено прямий зв'язок між тривогою, панічними атаками і рівнем вуглекислого газу в крові. Прискорене дихання, яке часто зустрічається у людей з тривогою, викликає зниження вмісту в крові СО2, що означає, що в мозок надходить менше кисню. Це викликає почуття голоду, схоже на задуху, яке викликає компенсуюче надмірне дихання, що зберігає гіпервентиляцію.
безсоння і порушення сну
поганий сон може бути викликаний багатьма аспектами сучасного життя-екрани, освітлення, технології та відсутністю меж між роботою та відпочинком - все це призводить до хронічного дисбалансу вегетативної НС. Природні втручання, такі методи як дихання, релаксації та гігієни сну, які покращують якість і тривалість сну, можуть бути більш ефективними в довгостроковій перспективі, ніж використання препаратів. є
хропіння і апное сну
ще в" Morbis Popularibis " Гіппократ зауважив, що носові поліпи пов'язані з неспокійним сном. Взаємозв'язок між обструкцією носа, диханням через рот, хропінням і апное уві сні добре досліджена, і протягом десятиліть методи дихання успішно застосовуються для контролю цих станів. Розблокувавши ніс, переключившись на носове дихання і зменшивши обсяг дихання, можна значно зменшити хропіння і апное уві сні. Також застосування спеціальних вправ дозволяє повноцінно дихати уві сні. Дихання через рот під час сну призводить до збільшення обсягу дихання, що збільшує негативний тиск на верхні дихальні шляхи, а також сприяє їх переохолодження і "висихання" . Говорити про якості сну і відновлення тут не доводиться як дихання може допомогти розвитку вашої дитини
переважна більшість медичних фахівців не знають про негативний вплив обструкції верхніх дихальних шляхів (дихання через рот) на нормальний ріст обличчя і фізіологічне здоров'я. У дітей, які дихають ротом, особа стає вузьким і витягнутим, з'являється високий звід неба, неправильний прикус зубів і багато інших непривабливі риси обличчя.
такі діти погано сплять ночами через непрохідність дихальних шляхів; недолік сну може негативно позначитися на їх зростанні і успішності. Багатьом з цих дітей помилково ставлять діагноз синдрому дефіциту уваги і гіперактивності. Дослідження також показали, що якщо у дитини у віці 8 років не лікувати дихання через рот, то існує 80-відсоткова ймовірність того, що у нього або неї протягом усього життя буде спостерігатися 20-відсоткове зниження розумових здібностей. Дихання ротом, апное уві сні і хропіння в ранньому дитинстві підвищують ризик нейрокогнітивних і поведінкових проблем до чотирьох років, а у дітей з порушеним диханням уві сні ймовірність розвитку особливих освітніх потреб на 40 апное уві сні і хропіння в ранньому дитинстві підвищують ризик нейрокогнітивних і поведінкових проблем до чотирьох років.**********
Початок курсу-27.11.2021
Доступні 4 тарифи
(а також зручна розстрочка платежу)
БАЗА
8 уроків, більше 5 годин відео в HD якості
10 різних технік
методичні матеріали, зрозумілий план дій
чат підтримки
тривалість курсу 5 тижнів + 4 тижні на освоєння
чат в телеграм
<клас div="bbcodeblock bbCodeQuote"> ******
https://privatelink.de/?https://neurorevolution.ru/respiro