Книга у форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Об'єм: 190 стор 41 ілюстрація
Автор: Катерина Міріманова
Про книгу:
Катерина Міріманова-експерт в області зниження ваги, чия система "Мінус 60" допомогла мільйонам людей стати стрункішою. 15 років тому вона схудла на 60 кілограмів і розповіла про те, як їй це вдалося в першій книзі. З тих пір вона написала більше 30 книг, перекладених на різні мови, а також провела сотні семінарів, на яких вона особисто спілкувалася з тими, що худнуть.
Система "Мінус 60" - це комплексний підхід до зниження ваги, що включає в себе харчування, психологію, догляд за шкірою і індивідуальну настройку фізичної активності. Забудьте про дієти, розвантажувальні дні і підрахунку калорій. Більше не потрібно годинами страждати в спортзалі. Після прочитання книги вам обов'язково захочеться почати худнути, навіть, якщо ви зривалися неодноразово!
Сайт продажу:
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/ekaterina-mirimanova/sistema-minus-60-pohudenie-bez-zapretov-i-sryvov/