Скажи нет токсичным отношениям [stepik] [Арина Стренина]
Для кого этот курс
Введение
Для кого этот курс
- Курс для тебя, если ты:
- Устал от отношений, причиняющих боль и страдание
- Чувствуешь манипуляции от окружающих
- Часто становишься «жилеткой» для слез
- Постоянно кого-то «спасаешь»
- Замечаешь, что все с тобой общаются ради собственной выгоды
- Не знаешь, как избавиться от зависимых отношений
- Не можешь полюбить и начать ценить себя
- * Разберетесь в социальных ролях с помощью треугольника Карпмана
- * Изучите, кто такие жертва, спасатель и преследователь
- * Научитесь определять, в какой роли ты чаще всего застреваешь
- * Узнаете, как выйти из невротических отношений
- * Построите экологичные отношения с родными, друзьями и коллегами
- Что произойдет, если не решать эту проблему?
- продолжите жаловаться на свою жизнь,
- так и будете хотеть, а не делать,
- продолжите жить не своей жизнью,
- продолжите находиться в токсичных отношениях,
- продолжите терпеть плохое отношение к вам.
- 19 видеоуроков
- Рабочая тетрадь с пожизненным доступом
- Теория + практика
- 99% довольны курсом
- Онлайн-курс от эксперта
- Моментальный доступ
- Полезно и «без воды»
- Обратная связь от эксперта
- Результат уже после первого выполненного домашнего задания
Введение
- Что такое треугольник Карпмана?
- Роли в треугольнике
- Как треугольник работает?
- Есть ли выход из треугольника?
- Понятие Жертва в психологии
- Как распознать в себе Жертву
- Как Жертва взаимодействует с окружающими
- Вторичные выгоды и причины, которые фиксируют человека в роли
- Практические приемы работы с синдромом Жертвы
- Понятие Спасателя в психологии
- Как распознать в себе Спасателя
- Взаимодействие Спасателя с окружающими
- Вторичные выгоды и причины, которые фиксируют человека в роли
- Практические приемы работы с синдромом Спасателя
- Понятие Преследователя в психологии
- Как распознать в себе Преследователя
- Взаимодействие Преследователя с окружающими
- Вторичные выгоды и причины, которые фиксируют человека в роли
- Практические приемы работы с синдромом Преследователя
https://stepik.org/course/124104/promo