1 ступінь-я + я: про зв'язок з самим собою.
Цей проект підійде для тих, хто:
Знаходиться в стані тривоги, страху, апатії
Приймає рішення і діє зі страху
Залипає в пасивному стані і прокрастинації:
"не можу почати нічого робити - я і не відпочиваю, але і працювати не можу!"
Відчуває себе в розпачі і відчуває почуття провини, безпорадності, безвиході і гіркоти
Втратив почуття опори і зіткнувся з відсутністю підтримки і розуміння.
Це ваша відповідальність взяти управління своїм життям у свої руки
Як барон Мюнхгаузен ми кожен день будемо повертати собі в життя
За допомогою простих дій і технік я буду повертати вас в тіло, в емоційну стабільність
Це те, що вам дасть опору, мотивацію до дій.
2 ступінь — Я+інші люди: про відносини зі світом та іншими людьми.
"Сказати життя" так!"- назва книги Віктора Франкла, людини, яка вижила в концтаборі.
При цьому він не транслював ненависть, навіть за ті жахи, які йому довелося пережити, а мріяв і мав мету, заради якої жив. Як йому це вдалося? Я вивчила роботи різних вчених і фахівців про дослідження тих, хто вижив в концтаборах, зібрала аналітику досвіду людей, хто зіткнувся зі знищенням особистості. І виявила найбільш ефективні інструменти, щоб розпізнати "гачки", які руйнують нашу стійкість, заганяють в маніпуляції і знищують стабільний емоційний фон, а значить, і отруюють наше життя в цілому.
У цій програмі я пропоную нейротехніки, які використовую сама, коли потрапляю в негатив і даю клієнтам при роботі в особистому супроводі для швидкого виходу в стан психологічної стійкості.
Цей проект підійде для тих, хто:
Знаходиться в стані тривоги, страху, апатії
Приймає рішення і діє зі страху
Залипає в пасивному стані і прокрастинації: "не можу почати нічого робити — я і не відпочиваю, але і працювати не можу!"
Відчуває себе в розпачі і відчуває почуття провини, безпорадності, безвиході і гіркоти
Втратив почуття опори і зіткнувся з відсутністю підтримки і розуміння.
https://privatelink.de/?https://nika-viardo.ru/da