що вас чекає?
Збалансована тренувальна програма з 12 відео-занять з командою студії ліпити.
Наші методики допоможуть вам розвинути силу, витривалість і гнучкість тіла, а також поліпшать здоров'я спини і суглобів.
Як будуть проходити заняття?
****
Ліпити-4 відео: з Марією Календарєвою, Кістіною Махатадзе,з Марією Андрєєвою,з Анастасією Кириченко
Пілатес-3 відео: з Наталією білою (2), з Марією Календарєвою
Барре-2 відео C Христиною Махатадзе і C Марією Андрєєвою
Ліпити опік-1 відео з Анастасією Кириченко
Факти-1 відео з Наталією Колесніковою
Фасціальна розтяжка-1 відео з Наталією Колесниковою
Доступ до 31 Травня
***********************
***********************
<клас div="bbcodeblock bbCodeQuote"> ******
Збалансована тренувальна програма з 12 відео-занять з командою студії ліпити.
Наші методики допоможуть вам розвинути силу, витривалість і гнучкість тіла, а також поліпшать здоров'я спини і суглобів.
Як будуть проходити заняття?
****
- тривалість: 30-55 хвилин;
- тренування можна виконувати в будь-якій послідовності;
- під час занять тренер детально пояснює техніку, щоб допомогти вам безпечно і правильно виконувати вправи в домашніх умовах;
- обладнання не потрібно, але за бажанням можна використовувати легкі гантелі.
Ліпити-4 відео: з Марією Календарєвою, Кістіною Махатадзе,з Марією Андрєєвою,з Анастасією Кириченко
Пілатес-3 відео: з Наталією білою (2), з Марією Календарєвою
Барре-2 відео C Христиною Махатадзе і C Марією Андрєєвою
Ліпити опік-1 відео з Анастасією Кириченко
Факти-1 відео з Наталією Колесніковою
Фасціальна розтяжка-1 відео з Наталією Колесниковою
Доступ до 31 Травня
***********************
[/SPOILER]
***********************
[/SPOILER]
<клас div="bbcodeblock bbCodeQuote"> ******
https://privatelink.de/?https://sculptstudio.ru/sculpt_online