Скульптурная гимнастика доктора Сителя [Анатолий Ситель] + Мысли, Вибрации, Тело [Михаил Зурков]
Скульптурная гимнастика доктора Сителя
Анатолий Ситель
Скульптурная гимнастика доктора Сителя – это легендарная система оздоровления, которая была разработана с учетом анатомии и биомеханики человека. Она безопасна для людей с нарушениями осанки и заболеваниями суставов. При этом отличается удивительной доступностью: никакой специальной подготовки или оборудования не требуется - заниматься можно прямо у себя дома.
Почему стоит выбрать именно это издание:
Аннотация:
Скульптурная гимнастика профессора А.Б. Сителя – это легендарная система оздоровления, которая была разработана с учетом анатомии и биомеханики человека. В отличие от обычной гимнастики, она абсолютно безопасна, доказано снимает боли в мышцах и суставах, а также избавляет от спазмов внутренних органов и нормализует их работу.
форматы: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, mobi
Цена 239 руб
Мысли, Вибрации, Тело
Михаил Зурков
Книга исследует связь психики и тела через психосоматику. Раскрывает влияние мыслей, эмоциональных вибраций, стресса (адреналин, кортизол) на здоровье. Практики: медитация, аффирмации, когнитивно-поведенческая и психодинамическая терапия. Разбирает психосоматические реакции — от головной боли, аллергии до депрессии и лишнего веса. Для тех, кто стремится к балансу разума и тела через науку и духовные практики.
форматы: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, mobi
Цена 80 руб
Скульптурная гимнастика доктора Сителя
Анатолий Ситель
Скульптурная гимнастика доктора Сителя – это легендарная система оздоровления, которая была разработана с учетом анатомии и биомеханики человека. Она безопасна для людей с нарушениями осанки и заболеваниями суставов. При этом отличается удивительной доступностью: никакой специальной подготовки или оборудования не требуется - заниматься можно прямо у себя дома.
Почему стоит выбрать именно это издание:
- 100+ упражнений с пошаговыми инструкциями по выполнению и наглядными фото
- Особые техники для снятия боли во внутренних органах: печени, желчного пузыря, желудка, кишечника, поджелудочной и почек
- Методика, проверенная тысячами пациентов с реальными результатами
Аннотация:
Скульптурная гимнастика профессора А.Б. Сителя – это легендарная система оздоровления, которая была разработана с учетом анатомии и биомеханики человека. В отличие от обычной гимнастики, она абсолютно безопасна, доказано снимает боли в мышцах и суставах, а также избавляет от спазмов внутренних органов и нормализует их работу.
форматы: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, mobi
Цена 239 руб
Мысли, Вибрации, Тело
Михаил Зурков
Книга исследует связь психики и тела через психосоматику. Раскрывает влияние мыслей, эмоциональных вибраций, стресса (адреналин, кортизол) на здоровье. Практики: медитация, аффирмации, когнитивно-поведенческая и психодинамическая терапия. Разбирает психосоматические реакции — от головной боли, аллергии до депрессии и лишнего веса. Для тех, кто стремится к балансу разума и тела через науку и духовные практики.
форматы: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, mobi
Цена 80 руб
https://www.litres.ru/book/mihail-zurkov/mysli-vibracii-telo-71893162/