On-line курс "Контроль постави і дихання" SmartSpine Ольга Бурова
"Тримай спину рівно!"- скільки разів ви чули ці слова? Але скільки не повторюй, слідувати Раді не так-то легко... Чому? Ніхто не стане вчити дитину читання, просто давши йому книгу. Будь-якому навику потрібна система навчання.
Курс навчить вас керувати поставою також, як ми вчимося читати: поступово, від простого до складного, формуючи Автоматичний навик контролю положення хребта!"
зручний графік
Курс розрахований на 5 тижнів. Ви займаєтеся самостійно, виділяючи на заняття 45-60 хвилин в день.
для всіх
Курс підходить для дорослих і дітей від 14 років, протипоказання - гострий больовий синдром
Легко зрозуміти
Техніка виконання вправ показана у відеороликах з голосовими поясненнями
Продажник:
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/smart_spine/