Придбаний Соціофобія: як подолати соціальні страхи (Дмитро Ковпак)

[Gadzhi]

боїтеся бути в центрі уваги, спілкуватися з людьми, висловлювати себе? Тоді цей вебінар для вас!

для КОГО даний вебінар

у буквальному значенні соціофобія — страх соціуму, але насправді це узагальнене визначення для патологічної тривоги перед різними соціальними ситуаціями, в яких людина опиняється на виду у людей.

що ви дізнаєтеся з вебінару

• чому соціофобія є поширеною проблемою в розвинених країнах і мегаполісах;
• причини та основні фактори формування соціофобії;
• Природа соціальної фобії: що лежить в її корені;
• різновиди та форми соціальних страхів;
• що не дає спокою соціофобу;
• Симптоматика при соціофобії. Емоційні, поведінкові та психологічні прояви;
• Як відрізнити нормальний страх від ірраціонального;
• " Я не в порядку, інші в порядку": чи так це?
• Як перестати бути залежним від думки оточуючих;
• Як позбутися страху соціальних дій;
• Які основні мішені для роботи над соціофобією;
• Стратегія плавного виходу зі стану соціофобії;
• Методики поведінкової та когнітивної терапії для успішного подолання соціфобії та формування впевненої поведінки.

Тривалість: 2 години

ведучий вебінару:

Ковпак Дмитро Вікторович
Лікар-психотерапевт, лікар-психіатр. Кандидат медичних наук


https://privatelink.de/?http://szmclub.com/webinar-shop