соматичні прогулянки
Перетвори ходьбу в акт щоденної турботи про себе
Марафон, який можна взяти з собою
Приєднуйся до вступного тижня, це безкоштовно. Відчуй ефект на собі!
Марафон для вас, якщо:
- ви хочете краще знати і відчувати своє тіло
- Ви знаєте, що рух-життя, але в звичайному житті вам трошки не до цього...
- ви готові до змін, автором яких будете ви самі
- ви хочете знайти в собі джерела гарного самопочуття і натхнення
- ви проводите цілий день зі своєю дитиною, і в цей час 100% своєї уваги віддаєте йому, а про себе забуваєте. В результаті накопичуєте втому від хаотичного руху
- ви збираєтеся почати бігати, але не впевнені, що це буде вам однозначно корисно і безпечно
вступний тиждень
вступний тиждень
https://privatelink.de/?https://bodymyhome.com/somaticheskie-progulki/