опис книги:
Люди з високою самооцінкою-це своєрідні супергерої. Вони помиляються (як і всі ми), але дозволяють собі не відчувати почуття провини. Вони вважають себе гідними, навіть коли їх критикують, і позитивно ставляться до інших. Без найменшої незручності визнають свої недоліки і слабкості і живуть тільки сьогоденням. Вони задоволені собою і вірять, що заслуговують на те, що може запропонувати життя. Звучить непогано, правда?
Але як зробити низьке-високим? Роботи з самооцінкою – непочатий край, але і практик в цій книзі стільки ж. Головний секрет: старанніше працюйте якраз над тими техніками, які вам подобаються найменше. Так-так, ви правильно зрозуміли. Над тими, які ваш розум відштовхує:"Нееее, мені це не підходить". Ох вже ці ігри розуму!
За 30 днів ви будете змінювати самовідчуття, перекроювати переконання про себе і свої здібності. Звучить складно, а на ділі це буде кращий експеримент у Вашому житті. Ви будете балувати себе, хвалити, влаштовувати "дні кращого в світі мене" і т. д.
Сайт продажник:
Люди з високою самооцінкою-це своєрідні супергерої. Вони помиляються (як і всі ми), але дозволяють собі не відчувати почуття провини. Вони вважають себе гідними, навіть коли їх критикують, і позитивно ставляться до інших. Без найменшої незручності визнають свої недоліки і слабкості і живуть тільки сьогоденням. Вони задоволені собою і вірять, що заслуговують на те, що може запропонувати життя. Звучить непогано, правда?
Але як зробити низьке-високим? Роботи з самооцінкою – непочатий край, але і практик в цій книзі стільки ж. Головний секрет: старанніше працюйте якраз над тими техніками, які вам подобаються найменше. Так-так, ви правильно зрозуміли. Над тими, які ваш розум відштовхує:"Нееее, мені це не підходить". Ох вже ці ігри розуму!
За 30 днів ви будете змінювати самовідчуття, перекроювати переконання про себе і свої здібності. Звучить складно, а на ділі це буде кращий експеримент у Вашому житті. Ви будете балувати себе, хвалити, влаштовувати "дні кращого в світі мене" і т. д.
Сайт продажник:
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/mark-reklau-18271604/snachala-polubi-sebya-povyste-samoocenku-za-30-dney/