"Стратегия и тактика стройности"
Сергей Ковалев
Предлагаю скинуться на курс известного психолога Ковалева
В программу мастер-класса входит изучение следующих комплексов психотехнологий (приносим извинения за необходимость применения общепринятой научной лексики): Причины избыточного веса - Порочные сети диет - Стратегия здорового питания - Достаточные и необходимые условия съедобности - Стройное тело или результат - Создание неукротимой мотивации - Готовность как она есть - «Укрощение» пищевых зависимостей - Создание Нового(ой) Себя - Ликвидация внутреннего конфликта - Договоренность с собственным аппетитом - Психотехнологии обеспечения стройности - Возвращение в здоровую жизнь.
Об авторе
http://www.centernlp.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=14&Itemid=2