Super лицо (новая версия)
Анастасия Бурдюг
Молодость лица без уколов и пластических операций
Анастасия Бурдюг
Молодость лица без уколов и пластических операций
Более 150 000 участников прошли курс
И освоили гимнастику для лица
Как работает гимнастика для лица?
Короткий ответ: при выполнении упражнений определенные мышцы лица включаются в работу и это улучшает крово- и лимфоток, возвращается нормотонус и из-за этого кожа разглаживается, становится более упругой и свежей, уходят возрастные и мимические морщины, черты лица становятся более выразительными.
Это проверенная методика? Когда она появилась?
Короткий ответ: Родоначальник методики - американский косметолог Керол Маджио. Керол отдала много времени изучению анатомии человеческого лица, за её плечами огромный опыт работы с ведущими хирургами, дерматологами, косметологами и физиотерапевтами. Итогом ее стараний в 1981 году и стал знаменитый набор упражнений, который мы рады представить вам! Сейчас Керол уже 76 лет, но смогли бы вы догадаться об этом самостоятельно?
Анастасия - первый в России лицензированный тренер по гимнастике для лица, и каждый год она подтверждает свою преподавательскую экспертизу лично у Кэрол.
Почему мимика не считается за гимнастику для лица? Я же улыбаюсь, хмурюсь, все как у вас!
Короткий ответ: в курсе все упражнения основаны на анатомических особенностях лица и даже хмуриться мы учим правильно, фиксируя определенные области лица руками. И наоборот - если переборщить с мимикой, то можно получить и заломы, и перенапряжение, и тем самым
Какой возраст считается подходящим для занятий по курсу?
Короткий ответ: Любой! Фейсфитнес — долгосрочная инвестиция в красоту лица. Если начать занятия как можно раньше, вы растянете "ресурс молодости" вашей кожи на годы вперёд.
Программа курса:
Первый этап: верх лица, 1 уровень
Второй этап: низ лица, 1 уровень
Третий этап: верх лица, 2 уровень
Четвертый этап: низ лица, 2 уровень
Пятый этап: низ и верх лица, закрепление
Шестой этап: закрепление, упражнения для машины и офиса
Календарь занятий после курса
Что во мне изменится после курса?
- Вы избавитесь от отечности и усталости кожи
- Уменьшите нависшие веки и распахнете глаза
- Получите четкий овал лица и избавитесь от второго подбородка
- Уберете носогубные морщины и подчеркнете скулы
- Уберете межбровные морщины и морщины на лбу
- Будете выглядеть заметно моложе девушек вашего возраста
- Новая структура курса, эффект достигается на 20% быстрее
- Разбор ошибок от Насти. Вы не будете повторять ошибки моделей
- Запоминать упражнения теперь легче и быстрее
- Настя познакомит Вас с экспертами
- Мобильный формат. Смотреть упражнения с телефона еще удобнее
- Секреты ухода за волосами, экономии на косметике, как бороться со стрессом и любить себя
https://anyclass.com/ru/landings/facefitness?utm_source=instagram&utm_medium=AB&utm_campaign=bio&utm_content=333