"Сухі" руки-Ярослава Науменко
Прибираємо жир, целюліт і в'ялу шкіру на руках, робимо верх більш сухим і рельєфним, підтягнутим і красивим
Я розробила цю інтенсивну місячну програму (раціон плюс тренування) для своїх клієнток, щоб вони сміливо відкрили руки і плечі до літа.
Дуже часто у жінок слабкий, безм'язовий верх, плоскі руки-палиці. І треба правильно тренувати цю зону, щоб добре виглядати у відкритій сукні, топах, майках і відчувати себе впевнено.
З цією програмою (і раціоном в зв'язці, я його теж даю завантажити) ви помітите відчутні зміни форми рук. Вони стануть підтягнутими, з'являться легкі рельєфні м'язи, піде целюліт і зникнуть млявості шкіри.
Посилання
Прибираємо жир, целюліт і в'ялу шкіру на руках, робимо верх більш сухим і рельєфним, підтягнутим і красивим
Я розробила цю інтенсивну місячну програму (раціон плюс тренування) для своїх клієнток, щоб вони сміливо відкрили руки і плечі до літа.
Дуже часто у жінок слабкий, безм'язовий верх, плоскі руки-палиці. І треба правильно тренувати цю зону, щоб добре виглядати у відкритій сукні, топах, майках і відчувати себе впевнено.
З цією програмою (і раціоном в зв'язці, я його теж даю завантажити) ви помітите відчутні зміни форми рук. Вони стануть підтягнутими, з'являться легкі рельєфні м'язи, піде целюліт і зникнуть млявості шкіри.
Посилання
https://privatelink.de/?https://slava.fitness/fitarms?gcmes=23828369610