Танцюй і худни:
скидаємо зайві кілограми та сантиметри з задоволенням!
Старт:
7-денний авторський курс Євгена Кота
Приведіть тіло у форму та отримуйте задоволення від процесу, спалюючи калорії без спортзалу й монотонності
Прагну навчитися відчувати своє тіло, гарно рухатися
Хочу тренуватися із задоволенням, не змушуючи себе!
Хочу не тільки добре почуватися, але й мати чудовий вигляд
Мрію знайти нове захоплення, що допоможе вивільнити емоції та розрядитися
Бажаю навчитися вивільняти енергію та зменшити рівень стресу
Бажаю відчувати легкість у тілі
Ось, що ви зробите вже за 7 днів
Скинете зайві кілограми, просто повторюючи рухи з різних танцювальних стилів за Євгеном Котом (самба, джайв, сальса та ін.)
Побачите реальний ефект та зможете продовжувати тренування
Переконаєтесь, що можна харчуватися смачно, корисно і ще й худнути при цьому!
Помітно покращите грацію та поставу
Дізнаєтеся, як закріпити результат завдяки простим рухам під музику, щоб кілограми не повернулися знову
Взяти участь
-87%
Отримаєте відповіді на всі запитання від експерта курсу – Євгена Кота
Програма курсу
Перед початком тренувань проведемо вступну лекцію, зрозуміємо, в якій точці “А” ви знаходитеся та чого хочете досягти в результаті. А кожен день курсу будемо починати із зарядки з Наталією Татарінцевою
День 1: Танцювальне тренування “самба”
Повернете рухливість у життя, нормалізуєте кровообіг та зарядитеся енергією і настроєм на всі наступні тренування
День 2: Танцювальне тренування “джайв”
Рок-н-рольний настрій покращить тонус м’язів та шкіри, зарядить бадьорістю на весь день
День 3: Танцювальне тренування “сальса”
Запальні рухи кубинської сальси допоможуть розігнати лімфу та позбутися набряків
День 4: Танцювальне тренування “самба”
Схуднення принесе з собою додаткові переваги: ви покращите гнучкість та пластику рухів завдяки самбі
День 5: Танцювальне тренування “сальса”
Відчуєте своє тіло та покращите поставу, розкриєте жіночність і сексуальність
День 6: Танцювальне тренування “джайв”
Продовжимо проходити справжнє танцювальне кардіо для схуднення! Та скидати зайве, танцюючи, а також повернете загальний тонус організму
День 7: Розтяжка. Ефір відповідей на запитання та наші плани на майбутнє
Похизуєтеся результатами та поставимо майбутні цілі!
З ПІДТРИМКОЮ
скидаємо зайві кілограми та сантиметри з задоволенням!
Старт:
7-денний авторський курс Євгена Кота
Приведіть тіло у форму та отримуйте задоволення від процесу, спалюючи калорії без спортзалу й монотонності
Прагну навчитися відчувати своє тіло, гарно рухатися
Хочу тренуватися із задоволенням, не змушуючи себе!
Хочу не тільки добре почуватися, але й мати чудовий вигляд
Мрію знайти нове захоплення, що допоможе вивільнити емоції та розрядитися
Бажаю навчитися вивільняти енергію та зменшити рівень стресу
Бажаю відчувати легкість у тілі
Ось, що ви зробите вже за 7 днів
Скинете зайві кілограми, просто повторюючи рухи з різних танцювальних стилів за Євгеном Котом (самба, джайв, сальса та ін.)
Побачите реальний ефект та зможете продовжувати тренування
Переконаєтесь, що можна харчуватися смачно, корисно і ще й худнути при цьому!
Помітно покращите грацію та поставу
Дізнаєтеся, як закріпити результат завдяки простим рухам під музику, щоб кілограми не повернулися знову
Взяти участь
-87%
Отримаєте відповіді на всі запитання від експерта курсу – Євгена Кота
Програма курсу
Перед початком тренувань проведемо вступну лекцію, зрозуміємо, в якій точці “А” ви знаходитеся та чого хочете досягти в результаті. А кожен день курсу будемо починати із зарядки з Наталією Татарінцевою
День 1: Танцювальне тренування “самба”
Повернете рухливість у життя, нормалізуєте кровообіг та зарядитеся енергією і настроєм на всі наступні тренування
День 2: Танцювальне тренування “джайв”
Рок-н-рольний настрій покращить тонус м’язів та шкіри, зарядить бадьорістю на весь день
День 3: Танцювальне тренування “сальса”
Запальні рухи кубинської сальси допоможуть розігнати лімфу та позбутися набряків
День 4: Танцювальне тренування “самба”
Схуднення принесе з собою додаткові переваги: ви покращите гнучкість та пластику рухів завдяки самбі
День 5: Танцювальне тренування “сальса”
Відчуєте своє тіло та покращите поставу, розкриєте жіночність і сексуальність
День 6: Танцювальне тренування “джайв”
Продовжимо проходити справжнє танцювальне кардіо для схуднення! Та скидати зайве, танцюючи, а також повернете загальний тонус організму
День 7: Розтяжка. Ефір відповідей на запитання та наші плани на майбутнє
Похизуєтеся результатами та поставимо майбутні цілі!
З ПІДТРИМКОЮ
- 7 тренувань
- Доступ до курсу - 28 днів
- Участь у сесії “питання-відповідь” (з можливістю ставити запитання)
- Електронний сертифікат про проходження курсу
- Спільний чат учасників курсу з куратором
- БОНУС: “7 тренувань на кожен день”
https://flexiblebody.online/dance-and-thin