КЕТО - це дуже модна дієта. Справжній тренд цього року!
на КЕТО дієті можна:
схуднути набагато швидше і при цьому не відчувати моторошного почуття голоду, тому що жири дуже добре насичують
мати стабільно хороший рівень енергії
мати різноманітний і смачний раціон
у чому революція КЕТО десертів
на КЕТО дієті можна:
схуднути набагато швидше і при цьому не відчувати моторошного почуття голоду, тому що жири дуже добре насичують
мати стабільно хороший рівень енергії
мати різноманітний і смачний раціон
у чому революція КЕТО десертів
- звичний класичний смак
- подобаються абсолютно всім
- мінімальний вміст вуглеводів у складі
- великий вміст корисних жирів і білка
- собівартість такого торта порівнянна з класичним
- Випічні торти, в складі немає борошна і крохмалю
- у складі немає цукру, тільки якісні підсолоджувачі
- такі десерти можна заморожувати
- втомилися від дієти і мрієте про смачний жирному торті
- хочете мати струнку фігуру, але не хочете відмовляти собі в солодкому
- низькокалорійна знежирена дієта-це взагалі не про вас!
- на низьковуглеводних днях відчуваєте занепад сил і енергії, а хочете навпаки
- мрієте їсти торти, які зроблять вас красивіше - зміцнять нігті і волосся, зроблять шкіру пружною і підтягнутою
- втомилися готувати окремо для кожного члена сім'ї і мрієте
- про десерти, які оцінить кожен
- хочете заробляти на тренді 2021 року
Урок "про КЕТО харчування"
Що це таке, в чому його суть.
Чому дотримуватися такої дієти легко і приємно, і
як вона при цьому дає шикарні результати
Урок"про жири"
Як жири допомагають позбутися зайвої ваги.
Які жири бувають.
Як скласти розумний, збалансований КЕТО-раціон,
зміцнити здоров'я, а не нашкодити йому
9 рецептів смачних десертів
Булочки з корицею
Приготуємо знамениті" Сіннабон", що підкорили весь світ, в кето версії - без єдиного грама борошна і цукру. Ця чудова випічка, зведе з розуму ароматами кориці і ванілі і наповнить ваш будинок теплом і затишком
КБЖУ на 100 гр.: 332/11/29/5,7
Тістечка" Картопля "
Ви знали, що тістечко може зміцнити імунітет, подарувати життєву енергію і омолодження? Все це-про наше тістечко" картопля " з Чіа: легке в приготуванні, що не вимагає навіть випікання, яке полюблять і дорослі, і діти (без лактози)
КБЖУ на 100 гр.: 345/13/29/8
Чізкейк" Груша - Дор Блю "
Для всіх любителів чізкейків, які хочуть відкрити для себе нові цікаві смаки. Вас чекає унікальне поєднання ніжності і солодощі груші з пікантним ароматом благородного сиру. Якщо ж ви більше любите традиційні смаки, то легко можете зробити його і вершковим, приготувавши без топінгів
КБЖУ на 100 гр.: 338/6/31/8
Торт" райська насолода "
Чудовий торт, що нагадує знамениті цукерки" Рафаелло": розсипчаста основа і найлегша вершкова начинка з делікатним ароматом кокоса
КБЖУ на 100 гр.: 355/10/30/9
Порційні тарталетки" Кава-гіркий шоколад "
(без лактози)
Приголомшливий десерт з" дорослим "насиченим смаком, готується без випічки, підійде навіть для тих, хто" не дружить " з молочними продуктами
КБЖУ на 100 гр.: 366/6/36/4
Торт "Лайм-полуниця" (без лактози) освіжаючий, як лимонад в спекотний літній день, ніжний торт з яскравим смаком полуниці і легкою кислинкою лайма (можна замінити на лимон)
КБЖУ на 100 гр.: 189/4/19/9
Торт" Маракуйя-абрикос "
Цілий букет смаків: повітряні шоколадні коржі в поєднанні з трьома начинками - шоколадної, абрикосової і тропічної - з маракуї (можна замінити на обліпиху)
КБЖУ на 100 гр.: 271/7/25/5,7
Торт"морквяний з малиною і чізкейком всередині"
Якщо ви теж часто не можете вибрати, бісквітний торт або чізкейк-то вибирати більше не потрібно! Вас чекають соковиті морквяно-горіхові коржі, яскравий малиновий шар з апельсиновими нотками, а в прошарку сховався ніжний вершковий чізкейк
КБЖУ на 100 гр.: 385/11/33/9
Торт" Шоколад-арахіс-брусниця "
Це вам не жарти! Супер-насичений щільний шоколадний корж, брутальний крем з щедрою порцією какао і арахісовою пастою, а в прошарку - хрусткі горішки і ягідки брусниці, "вибухають" в роті своїм яскравим соком
КБЖУ на 100 гр.: 315/9/28,7/4,6
Що це таке, в чому його суть.
Чому дотримуватися такої дієти легко і приємно, і
як вона при цьому дає шикарні результати
Урок"про жири"
Як жири допомагають позбутися зайвої ваги.
Які жири бувають.
Як скласти розумний, збалансований КЕТО-раціон,
зміцнити здоров'я, а не нашкодити йому
9 рецептів смачних десертів
Булочки з корицею
Приготуємо знамениті" Сіннабон", що підкорили весь світ, в кето версії - без єдиного грама борошна і цукру. Ця чудова випічка, зведе з розуму ароматами кориці і ванілі і наповнить ваш будинок теплом і затишком
КБЖУ на 100 гр.: 332/11/29/5,7
Тістечка" Картопля "
Ви знали, що тістечко може зміцнити імунітет, подарувати життєву енергію і омолодження? Все це-про наше тістечко" картопля " з Чіа: легке в приготуванні, що не вимагає навіть випікання, яке полюблять і дорослі, і діти (без лактози)
КБЖУ на 100 гр.: 345/13/29/8
Чізкейк" Груша - Дор Блю "
Для всіх любителів чізкейків, які хочуть відкрити для себе нові цікаві смаки. Вас чекає унікальне поєднання ніжності і солодощі груші з пікантним ароматом благородного сиру. Якщо ж ви більше любите традиційні смаки, то легко можете зробити його і вершковим, приготувавши без топінгів
КБЖУ на 100 гр.: 338/6/31/8
Торт" райська насолода "
Чудовий торт, що нагадує знамениті цукерки" Рафаелло": розсипчаста основа і найлегша вершкова начинка з делікатним ароматом кокоса
КБЖУ на 100 гр.: 355/10/30/9
Порційні тарталетки" Кава-гіркий шоколад "
(без лактози)
Приголомшливий десерт з" дорослим "насиченим смаком, готується без випічки, підійде навіть для тих, хто" не дружить " з молочними продуктами
КБЖУ на 100 гр.: 366/6/36/4
Торт "Лайм-полуниця" (без лактози) освіжаючий, як лимонад в спекотний літній день, ніжний торт з яскравим смаком полуниці і легкою кислинкою лайма (можна замінити на лимон)
КБЖУ на 100 гр.: 189/4/19/9
Торт" Маракуйя-абрикос "
Цілий букет смаків: повітряні шоколадні коржі в поєднанні з трьома начинками - шоколадної, абрикосової і тропічної - з маракуї (можна замінити на обліпиху)
КБЖУ на 100 гр.: 271/7/25/5,7
Торт"морквяний з малиною і чізкейком всередині"
Якщо ви теж часто не можете вибрати, бісквітний торт або чізкейк-то вибирати більше не потрібно! Вас чекають соковиті морквяно-горіхові коржі, яскравий малиновий шар з апельсиновими нотками, а в прошарку сховався ніжний вершковий чізкейк
КБЖУ на 100 гр.: 385/11/33/9
Торт" Шоколад-арахіс-брусниця "
Це вам не жарти! Супер-насичений щільний шоколадний корж, брутальний крем з щедрою порцією какао і арахісовою пастою, а в прошарку - хрусткі горішки і ягідки брусниці, "вибухають" в роті своїм яскравим соком
КБЖУ на 100 гр.: 315/9/28,7/4,6
https://tashascake.ru/keto?gcpc=81341