Дата старту-15 Листопада 2021 року
Ще більше нових уроків
Ще більше нових лекцій
кому буде корисний цей КУРС?
- Якщо ви хочете почати займатися, але не знаєте, з чого почати, щоб точно був результат.
- Якщо ви припускаєте, що тазове дно точно не в порядку - в тілі є перекоси, одна нога коротше іншої, живіт ніяк не хоче бути плоским, дихання неефективно, болить поперек, затискається крижі.
- Якщо ви відчуваєте явні симптоми порушення роботи тазового дна: зниження лібідо, проблеми з гінекології та урології, геморой, варикоз, хворобливі менструації, зниження яскравості оргазмів.
- в обов'язковому порядку тим-хто готується до пологів або народив! Діастаз, опущення органів, нахил таза, поперек - це все про тазове дно.
- тим хто розуміє, що робота з тазовим дном важлива, але хотілося б посилити свою експертність - дізнатися нове, навчитися розуміти ще краще і мати під рукою дієві інструменти для вирішення завдань своїх клієнтів.
МОДУЛЬ 1
- прямий ефір. ЛЕКЦІЯ. Тазове ДНО 360°: інструкція до дій.
- лекція. Куди копати: причини дисфункції тазового дна і помилки, які можуть нашкодити
- лекція. Особливості будови ТАЗА: кістки, суглоби, зв'язки.
- лекція-ПРАКТИКУМ. Рух кісток тазу за методом Е. Франкліна.
- прямий ефір з НУТРИЦІОЛОГОМ. Особливості харчування при роботі з тд
- УРОК Фельденкрайз. Дослідження таза.
- лекція: шари тазового дна і взаємозв'язку. Тести тазового дна
- УРОК. Пробудження тд
- УРОК Фельденкрайз. Мобілізація грудини
- лекція. Біомеханіка дихання і зв'язок з ТД.
- УРОК. Мобілізація діафрагми, грудної клітки та хребта
- лекція-ПРАКТИКУМ. Фізіологія дихання
- УРОК. Дихання і тд.
- УРОК. Мобілізація таза
- УРОК. Робота з ДІАСТАЗОМ і узгодження 2-х діафрагм
- прямий ефір з гінекологом: проблеми з ТД
- лекція-ПРАКТИКУМ: робота зі швами після кесаревого розтину
- лекція-ПРАКТИКУМ: робота зі швом після епізіотомії
- УРОК Фельденкрайз. Дослідження дихання як реакції на рух
- прямий ефір з фахівцем по ГОЛОСУ: як дістатися до ТД через горло
- УРОК. Узгодження 3-х діафрагм: тазової, грудобрюшной і горловий
- лекція: Взаємозв'язок ніг і тд
- УРОК. Пробудження через ноги
- УРОК. Поліпшення рухливості тбс і їх зв'язку з ТД
- лекція-ПРАКТИКУМ. Призводять і фасціальний тонус ТД
- прямий ефір. Відповіді на питання.
- УРОК Фельденкрайз. Дослідження руху таза і звільнення попереку
- УРОК. Диференціація і залучення в рух тд
- УРОК. Робота з міцністю на розтяг ТД (ч. 1)
- УРОК. Робота з міцністю на розтяг ТД (ч. 2)
- УРОК. Фельденкрайз. Щелепи і тд
- УРОК. Робота з міцністю на розтяг ТД (ч. 3)
- УРОК. Робота з міцністю на розтяг ТД (ч. 4)
- прямий ефір з ПСИХОЛОГОМ: Психосоматика проблем з тазовим дном.
- УРОК. Робота з міцністю на розтяг ТД (ч. 5)
- УРОК-гра Фельденкрайз. Відпускаємо напругу
- УРОК. Звільнення попереку і таза через лл
- УРОК. Робота з перекосом таза через ГФЛ
- прямий ефір. Відповіді на питання.
- УРОК. Робота з перекосом таза через СЛ
- УРОК Фельденкрайз. Ротація таза
- УРОК. Баланс таза і сідниці
- УРОК. ДФЛ і пружність ТД (ч. 1)
- УРОК. ДФЛ і пружність ТД (ч. 2)
- прямий ефір. Підведення підсумків
- прямий ефір. УРОК. Від стоп до ТД
- УРОК. Зв'язок плечового пояса і тд
- УРОК. Баланс таза через призводять
- УРОК. Баланс таза через відвідні
- УРОК Фельденкрайз: дослідження руху ніг і тазу на четвереньках
Сайт, що продає:
https://www.instagram.com/p/CVhqveJLYIC/