Тазовое дно [Мария Русакова]
Что будет на курсе:
- Ежедневные тренировки до 30 минут
- МФР всего тела
- Продолжительность курса - 5 недель
- Доступ к материалам после окончания курса - 60 дней
- Вы можете просматривать тренировки в удобное для
Курс поможет решить следующие проблемы:
- Недержание мочи и кала
- Опущение стенок влагалища
- Трудности с дефекацией
- Забор воздуха влагалищем
- Диастаз
- Болезненный половой акт
- Боли в пояснице и тазовой области
- Выпирающий живот
- Восстановление после родов (не ранее 6 недель после естественных родов)
- Проблемы с опорно-двигательным аппаратом (шея, колени и т.д.)
https://rusakovacoach.ru/td-2-potok