Працюючи з клієнтом , який бореться з сильною соціальної тривожності, засновник ACT Стівен Хейс, доктор філософії, демонструє принцип прийняття того, що ми не можемо контролювати.
Хоча його клієнт вважає, що звільнення від тривоги - Це шлях до свободи, Хейс допомагає йому зрозуміти, що він ніколи не зможе позбутися тривоги, оскільки не може контролювати свій внутрішній світ. Натомість він може прийняти це без боротьби і жити відповідно до своїх найвищих особистих цінностей.
Однак існує також ризик занадто швидко впасти в те, що Хейс називає "псевдоприйняттям", що ми побачимо на наступному занятті з вчителем, який бореться з панічним розладом. Завдяки проникливим коментарям Хейса ви навчитеся виявляти ознаки та керувати цією пасткою разом зі своїми клієнтами.
Потім на захоплюючому сеансі з депресивною матір'ю Хейс знайомить нас із класичним принципом когнітивного розряду, який він використовує, щоб допомогти клієнтці відволіктися від своїх думок і глибше зануритися в терапію.
Подивившись цей відеокурс
Ви дізнаєтесь, як допомогти клієнтам прийняти свої думки та почуття, усунувши необхідність контролювати чи усувати їх.
Почнете розуміти когнітивну дефузію і вивчіть методи її представлення клієнтам.
Навчіться безперешкодно інтегрувати техніки ACT у свої сесії.
https://privatelink.de/?https://newpsy.org/videos/stiven-khejs-act-v-dejstvii-kontrol-i-prinyatie