Книга у форматі PDF
Об'єм: 176 стор.
Автор: Меган Логан
Про книгу:
Чому так важко любити себе?
Поставити, нарешті, себе на перше місце, не залежати від чужої думки і визнати, що у вас є свої інтереси? Не боятися іноді бути слабкою і звертатися до друзів за допомогою? Як вибудовувати особисті кордону, зміцнюючи відносини, а не розриваючи їх?
Це НЕ так складно, як може здатися на перший погляд. У книзі ви знайдете все необхідне, щоб поступово, крок за кроком підвищувати свою самооцінку і покращувати відносини з навколишнім світом.
ЦЕ НЕ ЕГОЇЗМ. Це турбота про себе, яка допоможе вам самореалізуватися. Ви зможете перемогти невпевненість в собі.
А ще це спосіб знайти натхнення, розкриваючи нові грані себе коханої!
Книга допоможе вирватися із замкнутого кола турбот, проблем і постійного почуття втоми.
Як цього досягти?
Вивчіть перевірені техніки. Автор вже більше двадцяти років консультує жінок, які опинилися в складній ситуації.
Практикуйте вправи на співчуття до себе-прості, але ефективні.
Читайте рекомендації та підказки – вони допоможуть позбутися від обмежуючих переконань і наповнити життя сенсом.
Ведіть записи-книгу можна використовувати як робочий зошит.
Сайт продажу:
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/megan-logan-31974182/ty-sovershenstvo-prosto-esche-ne-znaesh-ob-e-67324215/