програма:
1 частина-основоположні попередні практики
2 частина-основна практика
1) способи вправи
1.1) усунення 4-х вад
1.2) зародження 4-х намірів
1.3) проникнення в суть
2) усунення 4-х відволікань
3 частина-подальше підпорядкування
- управління силою
- трансформування
- Збільшення і розвиток
https://privatelink.de/?https://hosmo.ru/tibetskaya-joga-snovidenij-v-traditsii-materinskoj-tantry/?fbclid=IwAR2zB92z4SB-tt26TRbptHd7PQ16_Ycrs98oNz7e0BnXC0VdSsihyaTuOhc