Прикладна анатомія
у першому модулі ми вивчимо суглоби, м'язи, площини руху, анатомічні та фітнес терміни, міофасціальні лінії і нейроанатомію. Основи біомеханіки руху та прикладної кінезіології. Ніякої води. Тільки необхідні знання для тих, хто хоче дружити зі своїм тілом. Коротко, цікаво і застосовно
В кінці кожної теми слід експрес тест для перевірки вивченого і невелика "домашка".
Прямі ефіри щотижня. Також, дам багато книг і програм по тілу людини, якими сама користуюся у своїй роботі.
Посилання
https://privatelink.de/?https://mindful-fitness.ru/human_body