Переперегляд року, що минає. спрямована медитація і тонка робота уваги. Згадаймо основні події, придбання, втрати, себе в році, що минає. З вдячністю приймемо найкраще і назавжди попрощаємося з тим, що не потрібно продовжувати.
Зберемо енергію, щоб зробити новий крок
Чого ми доб'ємося?
Використовуючи прийоми роботи з увагою, техніку переперегляду і авторську медитативну послідовність, ми згадаємо свої наміри, надії, якими зустрічали рік, що минає. Те, як ми проявлялися в ньому, де знаходили і втрачали силу.
Усвідомлення своїх думок і емоцій в процесі дозволить точніше визначити свої реальні пріоритети, акумулювати енергію для їх реалізації
Зберемо енергію, щоб зробити новий крок
Чого ми доб'ємося?
Використовуючи прийоми роботи з увагою, техніку переперегляду і авторську медитативну послідовність, ми згадаємо свої наміри, надії, якими зустрічали рік, що минає. Те, як ми проявлялися в ньому, де знаходили і втрачали силу.
Усвідомлення своїх думок і емоцій в процесі дозволить точніше визначити свої реальні пріоритети, акумулювати енергію для їх реалізації
- "витягнемо" енергію, що загрузла в подіях, думках, установках 2021 року
- покращимо навик контролю і трансформації емоцій,щоб 2022 рік став для нас більш спокійним і гармонійним
https://privatelink.de/?https://tkachenkoyoga.com/ny