Тонкая талия и плоский живот [Елизавета Буданова]
Этот курс для тебя, если:
- Надоел выпирающий живот
- Хочешь восстановить талию после родов
- Качаешь пресс, а талия становится ещё шире
- Боишься изнуряющих тренировок
- Нет времени и 15 минут для тебя идеальный формат
- Мечтаешь носить короткие топы и не стесняться
Всего по 15 минут в режиме «включай и повторяй» с голосовыми разборами от тренера
Упражнения основаны на биомеханике на биомеханике, исключают нагрузку на поясницу и шею, помогают избавиться от выпирающего животика
Подходят для новичков и тех, кто занимается спортом регулярно
Дома без оборудования
В подарок идет мини курс "Лимфодренаж"
https://brazilian-nut.ru/press