Трансформация [Тариф Базовый] [Анастасия Кужовник]
Что входит в интенсив:
Что входит в интенсив:
- 12 видеотренировок — программа на 4 недели
- челленджи для мотивации
- гайды, шпаргалки и трекеры новых здоровых привычек
- разборы с нутрициологом и коучем
- готовые планы питания
- поддержка от меня и комьюнити участников
- план тренировок на выбор: для дома или тренажерного зала
- подробный и разнообразный план питания на каждый день
- чек-листы для внедрения здоровых привычек
- закрытый чат участников с тренером и куратором
- база знаний для достижения целей
- еженедельные челленджи
- участие в розыгрыше призов
- прямой эфир и подкасты с нутрициологом
- прямой эфир и подкасты с коучем
https://kuzhovnik.ru/transform