Старт програми: 1 березня
Сформуємо звичку:
✔ дихати повними легенями
✔ розвертатися в повну силу
У кожного є сила.
Це відчуття, коли людина відчуває себе:
- ,
- в тілі,
- відчуває ясність і
- натхнення діяти.
кому підійде програма:
СВЯТКОВИЙ ФУРШЕТ.
Ми будемо підводити підсумки, приймати свою силу і святкувати
1 завдання на тиждень, яке потрібно робити щодня;
15 мотиваційних послань;
4 двогодинних вебінару.
- Ви прагнете жити повним життям, але часто відчуваєте занепад сил, знеструмленість. Іноді холод або жар. І не можете цим керувати.
- ви часто хворієте, коли потрібно бути сильним(ой)
- ви відчуваєте невпевненість і незручність, незважаючи на освіту і досвід, як ніби Попелюшка на королівському балу
- ви відчуваєте самотність і покинутість, незважаючи на постійні стосунки.
- ви не відчуваєте ні задоволення, ні тим більше задоволення від досягнень.
- ви вмієте працювати і ставите високі цілі, але щось заважає досягти ці цілі. Ви ніби відмовляєтеся від Лаврів або їх віддають іншим.
- ви майже дійшли до великої мети, а потім втрачаєте до неї інтерес і кидаєте майже зроблену справу.
- або... коли з'являється шанс отримати бажане, ви чомусь його пропускаєте і іноді навіть не усвідомлюєте цього.
- або ... ви - справжній експерт, але якщо з'явитися конкурент, то ви чомусь втрачаєте сили.
- і т. д. і т. п.
- Закрита група в Instagram.
- Канал для завдань і публікацій в Telegram
- Одне основне завдання на тиждень. Це зручно, оскільки саме це дозволить виробити звичку посилювати себе, вибирати себе, робити собі добре в будь-яких обставинах і приймати самі обставини, якими б вони не були
- Раз на день-повторення основного завдання і мотиваційне послання.
- Раз на тиждень двогодинний вебінар на тему тижня, в якому кожен з учасників розбирає свої характерні патерни поведінки, реакцій і життя. Вебінари проходять по середах з 16 до 18. І може бути буде в суботу в цей же час. Уточнимо на початку програми.
- Теми тижнів і основні сфери прояву сили або ослаблення себе:
- відносини з собою;
- відносини з іншими;
- відносини з діяльністю.
СВЯТКОВИЙ ФУРШЕТ.
Ми будемо підводити підсумки, приймати свою силу і святкувати
1 завдання на тиждень, яке потрібно робити щодня;
15 мотиваційних послань;
4 двогодинних вебінару.
✔ Чат + вебінари
https://privatelink.de/?https://taplink.cc/rufina_psychologist/p/4cf882/