Тренинг для супер-хозяек 3 блюда за 30 минут [Дарьи Черненко] [Повтор]
Тренинг будет состоять из двух интенсивов:
Программа первой недели:
Научитесь оптимизировать процессы готовки так, чтобы приготовление еды занимало минимум времени
Научитесь составлять меню из 3 блюд за 30 минут
Составите сценарии #быстроужинов, чтобы иметь возможность их повторять снова и снова
Составите свою базу #быстрорецептов, подходящих именно вам и вашей семье
Скрытое содержимое.
Тренинг будет состоять из двух интенсивов:
Программа первой недели:
- Чудо-таблица, которая автоматически составляет меню и считает список покупок из быстрорецептов
- Быстроблюда: салаты-пятиминутки
- Быстроблюда: блюда 2 в 1
- Супы-конструкторы
- Сценарий #берииделай “3 блюда за 30 минут” №1 (видео-урок + рецепты + список покупок + список инвентаря + последовательность действий)
- Сценарий #берииделай “3 блюда за 30 минут” №2 (видео-урок + рецепты + список покупок + список инвентаря + последовательность действий)
- Правила планирования меню из быстрорецептов
- Быстроблюда: гарниры
- Быстроблюда: основные блюда из мяса, птицы, рыбы
- Сценарий #берииделай “3 блюда за 30 минут” №3 (видео-урок + рецепты + список покупок + список инвентаря + последовательность действий)
- Сценарий #берииделай “3 блюда за 30 минут” №4 (видео-урок + рецепты + список покупок + список инвентаря + последовательность действий)
Научитесь оптимизировать процессы готовки так, чтобы приготовление еды занимало минимум времени
Научитесь составлять меню из 3 блюд за 30 минут
Составите сценарии #быстроужинов, чтобы иметь возможность их повторять снова и снова
Составите свою базу #быстрорецептов, подходящих именно вам и вашей семье
Скрытое содержимое.