3 тренування по 15 хвилин
Обладнання не потрібно
Все можна виправити, і підтягнутому животу бути!
Діастаз-це не заборона на навантаження. Спробуйте спеціальні тренувальні комплекси, які безпечно і ефективно зміцнять м'язовий корсет, приведуть ваш живіт в тонус і допоможуть взяти під контроль або зменшити діастаз. Не чекайте, коли "заросте" саме, почніть відновлення вже сьогодні!
Позбудетеся від вічно випирає" вагітного " живота
Знизьте набряклість, здуття і збої в шлунково-кишковому тракті
Поліпшите стан опорно-рухового апарату і м'язів тазового дна.
БОНУС! 6 відео-уроків: як зберегти здоров'я кишечника, як контролювати м'язи тазового дна і "будиночок", як жити в побуті з діастаз, як піднімати предмети і дитини, як займатися і чого уникати в тренуваннях, а також все про міфи і помилки в роботі з діастаз.
Обладнання не потрібно
Все можна виправити, і підтягнутому животу бути!
Діастаз-це не заборона на навантаження. Спробуйте спеціальні тренувальні комплекси, які безпечно і ефективно зміцнять м'язовий корсет, приведуть ваш живіт в тонус і допоможуть взяти під контроль або зменшити діастаз. Не чекайте, коли "заросте" саме, почніть відновлення вже сьогодні!
Позбудетеся від вічно випирає" вагітного " живота
Знизьте набряклість, здуття і збої в шлунково-кишковому тракті
Поліпшите стан опорно-рухового апарату і м'язів тазового дна.
БОНУС! 6 відео-уроків: як зберегти здоров'я кишечника, як контролювати м'язи тазового дна і "будиночок", як жити в побуті з діастаз, як піднімати предмети і дитини, як займатися і чого уникати в тренуваннях, а також все про міфи і помилки в роботі з діастаз.
http://newyorkfitspo.ru/test-drive/diastaz/