Час проведений з самим собою, краще що Ви можете собі запропонувати! Адже це не тільки здоров'я, але і відмінне тіло!
Чому ви навчитеся
Протягом декількох рівнів щоденних тренувань ви зможете відчути себе краще, стати сильніше, і побачити результат вже за перші 10 днів!
Тут починається шлях змін, адже ми будемо:
1. Відстежувати щотижневий прогрес за допомогою вимірів власного тіла!
2. Проводити щоденні короткі тренування за унікальною тренувальною системою, такі тренування здатні за короткий час під навантаженням "топити" жир під час відпочинку!
3. Зможемо скинути зайву вагу, який мучить вже довгий час, адже ми будемо разом щодня!
4. Отримувати консультації з харчування, і щодня міняти свої звички на більш корисні, і це буде абсолютно безболісно і непомітно!
5. Навчимося розтяжці будинку, використовуючи вагу власного тіла і правильні рухи, зможемо розтягнути кожен м'яз власного тіла!
Цей курс націлений на зміну планомірне і помітне не тільки в тілі але і в житті, Ви зможете виконати Все і навіть більше!
Протягом курсу ви будете отримувати щоденні ресурси з харчування, отримувати багаторічний досвід і знання в сфері фітнесу і ви відкриєте для себе море нових знань, витративши мінімальну кількість часу адже тут все зібрано заздалегідь і упаковано для кращого розуміння!
Щомісяця навчаюся щоб стати краще і допомогти людям своїми знаннями і досвідом.
Економлю Вам і Вашим дітям гроші на таблетки, лікарів, продовжую Ваше життя на кілька років і приношу щасливе життя людям у віці!
Курс побудований таким чином, що ви можете тренуватися в будь-який час і в будь-якому місці: в квартирі, готельному номері, на вулиці, в спортзалі, де завгодно. Все, що вам потрібно, - це ви самі, 12-20 хвилин вільного часу і кілька квадратних метрів рівної підлоги!
Для кого цей курс:
Чому ви навчитеся
- фізичні навантаження з власною вагою!
- корисні звички харчування!
- Шпагат в домашніх умовах за 10 днів!
- здорові звички!
- поліпшення якості життя!
- Приведете тіло в порядок в будь-який час!
- дисципліна, вміння слідувати графіку
- ніякого спеціального обладнання!
- займатися можна в будь-якому місці в будь-який час!
Протягом декількох рівнів щоденних тренувань ви зможете відчути себе краще, стати сильніше, і побачити результат вже за перші 10 днів!
Тут починається шлях змін, адже ми будемо:
1. Відстежувати щотижневий прогрес за допомогою вимірів власного тіла!
2. Проводити щоденні короткі тренування за унікальною тренувальною системою, такі тренування здатні за короткий час під навантаженням "топити" жир під час відпочинку!
3. Зможемо скинути зайву вагу, який мучить вже довгий час, адже ми будемо разом щодня!
4. Отримувати консультації з харчування, і щодня міняти свої звички на більш корисні, і це буде абсолютно безболісно і непомітно!
5. Навчимося розтяжці будинку, використовуючи вагу власного тіла і правильні рухи, зможемо розтягнути кожен м'яз власного тіла!
Цей курс націлений на зміну планомірне і помітне не тільки в тілі але і в житті, Ви зможете виконати Все і навіть більше!
Протягом курсу ви будете отримувати щоденні ресурси з харчування, отримувати багаторічний досвід і знання в сфері фітнесу і ви відкриєте для себе море нових знань, витративши мінімальну кількість часу адже тут все зібрано заздалегідь і упаковано для кращого розуміння!
Щомісяця навчаюся щоб стати краще і допомогти людям своїми знаннями і досвідом.
Економлю Вам і Вашим дітям гроші на таблетки, лікарів, продовжую Ваше життя на кілька років і приношу щасливе життя людям у віці!
Курс побудований таким чином, що ви можете тренуватися в будь-який час і в будь-якому місці: в квартирі, готельному номері, на вулиці, в спортзалі, де завгодно. Все, що вам потрібно, - це ви самі, 12-20 хвилин вільного часу і кілька квадратних метрів рівної підлоги!
Для кого цей курс:
- люди бажаючі змінити своє життя і зберегти здоров'я
- початківці свій шлях в спорті!
- бажаючі не набрати до літа.
- дівчата прагнуть сісти на шпагат за короткий час!
https://privatelink.de/?https://www.udemy.com/course/topsport/