Чому ви навчитеся
- вправи і техніки спрямовані на підтримку відмінної фізичної форми — Вдома
- основи кікбоксингу та боксу
- фітнес
- робота з власною вагою
- ефективні Експрес тренування 10 хвилин
Опис
Рекомендації та секрети від чемпіона світу. Підтягнуте тіло, тонус і красиві форми-легко! Інвестуйте 10 хвилин кожен день і результат не змусить вас чекати!
Робота з власною вагою, кардіо, робота рук, ніг і спини — впорається навіть дитина!
Карантин-час приділити життя собі!
Тренування розроблені чемпіоном світу Артуром Кишенком, який багаторазово підтверджував свою унікальну систему підготовки на досвіді.
Для кого цей курс:
Студенти, жінки, чоловіки, Підлітки
https://privatelink.de/?https://www.udemy.com/course/kyshenko/