Умный фитнес «Диагностика: диафрагма, тазовое дно, мышцы кора»
Антон Дегтярёв, Михаил Соркин
Вы получите: материалы первого модуля, каждый модуль будет состоять из двух вебинаров. Первый вебинар - диагностика, второй - терапия (работа с проблемой "Диагностика: диафрагма, тазовое дно, мышцы кора")
Для кого: материалы для тех, кто готов окунуться с головой в мир «умного фитнеса» и фитнес-кинезиологии
Краткое описание проекта:
Проект, который повысит вашу экспертность в области фитнеса до небес
Мы объединили фитнес, прикладную кинезиологию, йогатерапию, реабилитацию и послеродовое восстановление в единую универсальную систему диагностики и терапии в онлайн формате
Вы научитесь:
делать скрининг-тест всего тела;быстро находить функциональные нарушения, дисбалансы и дисфункции у ваших клиентов;
научитесь оценивать работу грудобрюшной и тазовой диафрагм;
узнаёте о взаимосвязи мышц кора с диафрагмами;
научитесь работать не с отдельным регионом, а со всей системой;
сможете грамотно спланировать методы коррекции, опираясь на проделанную диагностику, тем самым повысив качество вашей тренировки.
После прохождения вебинара, вы поймёте, как работает наше тело, потому что все методы и инструменты работы мы будем подтверждать мышечным тестом (ММТ).
Первый вебинар пройдёт 29 ноября 2020г.
https://www.instagram.com/p/CHx2_IVJbmF/?igshid=1xl6hv365smwa