у методиці для вас вся інформація:
- Ретельно відібрана
- Відсортована
- Відшліфована
- Розділена на зручні блоки
- Підготовлена до сприйняття
- зрозумієте, що викликає підвищену тягу до їжі, навчитеся їсти і стройнеть
- організм" переключиться " з режиму накопичення жиру в режим витрати енергії
- активізуються обмінні процеси
- знизиться харчова залежність від улюблених продуктів
- Опрацюєте стресові ситуації, які раніше заїдалися
- виявіть і усуньте причини набору зайвої ваги
- знайдете особистого тренера і помічника
- ви побудуйте до бажаного розміру!
Повна програма занять курсу:
"Їж і стрункішою! Зниження ваги до 30 кг за 3 місяці за допомогою психології і підсвідомості в комфортному режимі з підтяжкою шкіри!
Бонус: індивідуальний супровід психолога
Курс складається з 13 інформаційно-практичних блоків:
1 тиждень:
"Їж і стрункішою! Зниження ваги до 30 кг за 3 місяці за допомогою психології і підсвідомості в комфортному режимі з підтяжкою шкіри!
Бонус: індивідуальний супровід психолога
Курс складається з 13 інформаційно-практичних блоків:
1 тиждень:
- Постановка правильної мети, що веде до стрункості
- звернення тіла до вас
- створення образу стрункості, закріплення
- настрій на красиве, струнке, здорове тіло
- про харчування
- Як мотивувати підсвідомість
- техніка "моделювання фігури"
- про харчування: Питання та відповіді
- обмежуючі переконання, що гальмують вашу стрункість
- харчування через неусвідомлені переконання
- як вам живеться з вашим тілом
- опрацювання негативних установок про свою зовнішність
- чому хочеться солодкого
- закріплення стрункого образу
- техніка розмови зі своєю підсвідомістю
- створення нових моделей поведінки
- Шаблони в підсвідомості
- що заважає досягти бажаної мети
- звичка думати, що роблю, а насправді не роблю
- що заважає процесу зниження ваги
- негативні внутрішні діалоги, зміна установок
- вигоди зайвої ваги
- техніка прощення свого тіла
- техніка корекції фігури
- як прискорити обмін речовин
- практичні рекомендації
- покарання себе їжею
- техніка зцілення внутрішньої дитини
- техніка прощення
- техніка поліпшення психологічного стану
- техніка прийняття себе
- техніка прощення зайвої ваги
- глибоке опрацювання
- як підняти свою самооцінку
- аналіз життєвого сценарію
- техніка "зміна сценарію"
- сценарна поведінка
- ефект навіювання
- причини надмірної ваги
- Рамки самообмежень
- техніка аналіз переконань
- настрій на стрункість
- техніка "прийняття себе"
- як контролювати свою вагу
- техніка зміни зовнішності
- що таке збалансований раціон
- уявлення про зайву вагу
- Покращувач настрою
- як пов'язані Їжа та емоції
- перерви для легкого перекусу
- міфи та істина про зайву вагу
- психологічні техніки
- обмін речовин
- техніка подяки своєму тілу
- Самонаказание
- техніка прийняття
- задоволення від прийому їжі
- залежні стани
- коло задоволень
- Голод і апетит
https://privatelink.de/?https://vashkurs.ru/