на тренінгу буде показано, що емоції – це один з найважливіших інструментів у Вашому житті. Навчіться керувати ними, і багато проблем зникнуть назавжди. Ви забудете, що таке депресія і чорна смуга невдач.
Ірина Мірошниченко крок за кроком пояснить і наочно опрацює техніку самоконтролю. Кожен учасник без зусиль зможе застосувати нові знання на практиці і навіть стати наставником близької людини.
Гарантовано! Тренінг "управління емоціями" допоможе вам змінити своє світовідчуття і покаже, як радіти життю навіть в похмурі дні.
З тренінгу ви дізнаєтеся, звідки беруться емоції, і що вони з себе представляють. І також:
Ірина Мірошниченко крок за кроком пояснить і наочно опрацює техніку самоконтролю. Кожен учасник без зусиль зможе застосувати нові знання на практиці і навіть стати наставником близької людини.
Гарантовано! Тренінг "управління емоціями" допоможе вам змінити своє світовідчуття і покаже, як радіти життю навіть в похмурі дні.
З тренінгу ви дізнаєтеся, звідки беруться емоції, і що вони з себе представляють. І також:
- ви зрозумієте, чому люди не чинять опір емоціям, і як стати господарем своїх почуттів.
- стресостійкість-це навик, якому можна легко навчитися.
- ви легко освоїте техніку душевної та емоційної страховки.
- Тренінг навчить вас не тільки керувати емоціями, а й захищати себе від людей, які не вміють контролювати гнів або хочуть вам нашкодити.
- З тренінгу ви дізнаєтеся, як перетворити емоції в спокійні роздуми і прийняття правильних рішень. Ваш спокій і життєвий баланс отримає відмінного керівника – вас.
- на тренінгу ви навчитеся економити свою енергію так, що для відновлення сил Вам буде достатньо 6 годин сну. Весь день ви будете сповнені життя, і навіть увечері вистачить часу і енергії на улюблене хобі.
- ви будете душею компанії. Вам не складе труднощів в будь-якій ситуації задавати гарний настрій собі і оточуючому.
- ви станете впевненим у собі людиною. Всі рішення, прийняті в спокійній обстановці, будуть вірними і в будь-яких починаннях приведуть вас до перемоги.