Набір учасників Урок 4. Розвиток витривалості (Катерина Пирожкова)

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 34678
​

що входить у відео урок:
****

• перший комплекс спрямований на розвиток функціональної системи, який складається з бігових, силових, акробатичних вправ і стрибків через скакалку

<літій>другий комплекс спрямований на розвиток спеціальної силової, швидкісної, швидкісно-силової, координаційної, рівноважної, стрибкової, обертальної та акробатичної витривалості Тривалість: 100: 40 хв

Посилання https://privatelink.de/?https://rg-training.com/popap/opisanie-uroka-4