що таке СКБВ?
Унікальна методика тренування нашого тіла і збільшення рухових можливостей практично в будь-якому виді спорту.
11 уроків, запропонованих Вашій увазі, повністю розкривають основні і підводять вправи, методику тренування і прикладний аспект цієї найпотужнішої системи традиційного ушу.
Продажник:
Унікальна методика тренування нашого тіла і збільшення рухових можливостей практично в будь-якому виді спорту.
11 уроків, запропонованих Вашій увазі, повністю розкривають основні і підводять вправи, методику тренування і прикладний аспект цієї найпотужнішої системи традиційного ушу.
Урок 1
Що таке складно-координаційні біомеханічні взаємодії (СКБВ).
Урок 2
Вправа №1.
Фань гунбэй. Розворот-прогин, скручування-обхват.
Урок 3
Вправа №2.
Хен Пі шоу. Рубає, маховий рух в горизонтальній площині.
Урок 4
Вправа №3
Данина Пі шоу. Рубає, маховий рух у вертикальній площині.
Урок 5
Підводне вправу №1
Кай хе. Відкриття-закриття.
Урок 6
Підводне вправи №2
Лу лу. Колодязь.
Урок 7
Підводне вправу №3
Гун Лі. Сила натягу лука.
Урок 8
Підводне вправу №4
Пі гуа. Сила рубають ударів.
Урок 9
Підводне вправу №5
Тунь ту. Втягнути і виплеснути.
Урок 10
Методика тренування СКБВ.
Урок 11
Бойове застосування.
Що таке складно-координаційні біомеханічні взаємодії (СКБВ).
Урок 2
Вправа №1.
Фань гунбэй. Розворот-прогин, скручування-обхват.
Урок 3
Вправа №2.
Хен Пі шоу. Рубає, маховий рух в горизонтальній площині.
Урок 4
Вправа №3
Данина Пі шоу. Рубає, маховий рух у вертикальній площині.
Урок 5
Підводне вправу №1
Кай хе. Відкриття-закриття.
Урок 6
Підводне вправи №2
Лу лу. Колодязь.
Урок 7
Підводне вправу №3
Гун Лі. Сила натягу лука.
Урок 8
Підводне вправу №4
Пі гуа. Сила рубають ударів.
Урок 9
Підводне вправу №5
Тунь ту. Втягнути і виплеснути.
Урок 10
Методика тренування СКБВ.
Урок 11
Бойове застосування.
Урок 1
Що таке складно-координаційні біомеханічні взаємодії (СКБВ).
Урок 2
Вправа №1.
Фань гунбэй. Розворот-прогин, скручування-обхват.
Урок 3
Вправа №2.
Хен Пі шоу. Рубає, маховий рух в горизонтальній площині.
Урок 4
Вправа №3
Данина Пі шоу. Рубає, маховий рух у вертикальній площині.
Урок 5
Підводне вправу №1
Кай хе. Відкриття-закриття.
Урок 6
Підводне вправи №2
Лу лу. Колодязь.
Урок 7
Підводне вправу №3
Гун Лі. Сила натягу лука.
Урок 8
Підводне вправу №4
Пі гуа. Сила рубають ударів.
Урок 9
Підводне вправу №5
Тунь ту. Втягнути і виплеснути.
Урок 10
Методика тренування СКБВ.
Урок 11
Бойове застосування.
Що таке складно-координаційні біомеханічні взаємодії (СКБВ).
Урок 2
Вправа №1.
Фань гунбэй. Розворот-прогин, скручування-обхват.
Урок 3
Вправа №2.
Хен Пі шоу. Рубає, маховий рух в горизонтальній площині.
Урок 4
Вправа №3
Данина Пі шоу. Рубає, маховий рух у вертикальній площині.
Урок 5
Підводне вправу №1
Кай хе. Відкриття-закриття.
Урок 6
Підводне вправи №2
Лу лу. Колодязь.
Урок 7
Підводне вправу №3
Гун Лі. Сила натягу лука.
Урок 8
Підводне вправу №4
Пі гуа. Сила рубають ударів.
Урок 9
Підводне вправу №5
Тунь ту. Втягнути і виплеснути.
Урок 10
Методика тренування СКБВ.
Урок 11
Бойове застосування.
https://privatelink.de/?http://wushu-expert.ru/seminari/cto-takoe-skbv