Олена Аліджік-інструктор йоги з досвідом більше 7 років. Автор методик роботи з нервовою системою за допомогою йоги, дихання, енергетичних практик і медитацій. Експерт з психосоматики. Більше 10 000 учнів, серед яких Рита Дакота, Федір Білогай, Алекс Малиновський, Сергій Лазарєв, Олександра Дробиш і багато інших. Автор і засновник онлайн-школи дихання, школи Психосоматики, Академії викладання дихальних практик і медитацій, курсів оздоровлення та поліпшення імунітету. Надихаюча, щира історія Альони Аліджік Алія, життя якої кардинально змінилося завдяки диханню. Світ руйнувався під ногами. Майбутнє, повне пригод, відкриттів, успіхів, – все це могло залишитися лише мрією. Але було прийнято рішення - не здамся...
****
- дата написання: 2021
- Об'єм: 170 стор.
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/alena-alidzhik/osoznannoe-dyhanie-kak-sposob-raboty-s-psihosomatikoy/