В зазеркалье души. Терапевтические сказки для взрослых о том, как сбросить с души колючки, полюбить свое отражение и рассадить эмоции по полочкам
Даша Dollish — live-коуч-психотерапевт, магистр коммуникационных стратегий, художник, автор мотивирующего блога по психологии с аудиторией более 430 000 человек.
Перед вами уникальные истории, чтение которых вызывает потрясающий психотерапевтический эффект.
Страх, злость, агрессия, сомнение, обида, стыд — эмоции-ограничители. Они мешают принимать решения, трезво реагировать на ситуации и менять жизнь так, чтобы она стала воплощением мечты.
Радость, уверенность, легкость, любовь — эмоции-двигатели. Они толкают нас на действия, позволяют думать о прекрасном и фантазировать.
Авторские трансформационные сказки — как тренинг личностного роста. Они помогут проработать заблокированные эмоции и найти силы строить жизнь каждый день.
Терапевтические упражнения покажут, где найти внутренний свет, и научат гармонично распределять энергию. Вы примете свое прошлое, начнете жить в настоящем моменте с открытым сердцем и светлым разумом и избавитесь от хоровода сомнений и тревог.
Формат: pdf скан
Цена: 770 р.
https://www.chitai-gorod.ru/product/v-zazerkale-dushi-terapevticheskie-skazki-dlya-vzroslyh-o-tom-kak-sbrosit-s-dushi-kolyuchki-polyubit-svoe-otrazhenie-i-rassadit-emocii-po-polochkam-3077852