Гипопрессивная гімнастика. Курс вакуумних практик лежачи від опущень внутрішніх органів і розтяжок на животі
Вісцеральний самомасаж для стрункості і здоров'я присвячений комплексній роботі з випирає животом на трьох рівнях — діючи на внутрішній жир, зовнішній жир і м'язи живота.
Відеокурс містить 8 вправ з поступовим збільшенням навантаження за принципом " від простого до складного
Практикуючи Ви отримаєте гарний і плоский живіт, правильну поставу, здорове дихання, відмінний настрій і самопочуття.
Зробіть свій живіт підтягнутим-і нехай він залишиться таким назавжди!
цей курс для тих, хто:
- хоче поліпшити своє здоров'я, самопочуття і зовнішній вигляд
- хотів би стабілізувати стан шлунково-кишкового тракту, прискорити обмін речовин, нормалізувати гормональний фон
- бажає очистити шкіру обличчя, позбутися набряків і навіть підтягнути овал
- має намір скорегувати харчування і підтримувати свою вагу в нормі
- мріє мати плоский живіт і повернути йому естетичний вигляд
- випирає, звисає, стирчить живіт
- діагностоване опущення органів
- варикозне розширення вен
- хронічний цистит
- поперекові болі
- тяжкість у животі після їжі
- набряклість ніг
- рясні хворобливі менструації
- менструація, кров'янисті виділення з піхви в будь-який період
- загострення захворювань шлунково-кишкового тракту
- інфекційні захворювання
- підвищена температура тіла
- будь-які утворення в черевній порожнині (злоякісні); доброякісні з дозволу лікаря.
- Онкологічні захворювання.
- З обережністю при бронхіальній астмі, при загостреннях не робити.
- після природних пологів можна виконувати через 1,5 місяці при відсутності заборон лікарів (шви зажили, виділення закінчилися, дозволена легка фізичне навантаження і статеве життя).
- значні зміни зовнішнього вигляду живота
- поліпшення загального самопочуття
- поява почуття легкості в животі, ногах і всьому тілі
- зменшення крововтрати під час менструацій
- поліпшення роботи кишечника
- поліпшення стану діастазу
- поліпшення стану вен в ногах
- зменшення набряків нижньої частини тіла
https://privatelink.de/?https://taplink.cc/home.tonus