Програма конференції
"Практичні поради щодо побудови тренувань для м'язової гіпертрофії"
Спікер: Антонов Олексій
аспірант Ргуфксміт, дипломований Нутриціолог, викладач фітнес-нутриціології в ліцеї "вчений фітнес"
11:00-11:45
"Калькулятор м'язового росту (нові підходи в калькуляції методологічних змінних для максимально можливої спрогнозованої користі в м'язовій гіпертрофії)"
Спікер: Олександр Форменов
аспірант РГУФКСМІТ, фітнес-директор ФК "Nice Fitness", переможець премії" ONFIT AWARDS-2017 "в номінації"Кращий тренер тренажерного залу";
11:45-12:30
"Використання принципів теорії Гормезису при побудові суплементарної карти для м'язового зростання"
Спікер: Олександр Мірошников
к. б. н., професор РАЕ, доцент кафедри спортивної медицини Ргуфксміт, проректор з НДР ліцею "вчений фітнес"
12:30-13:15
"Засоби, методи і препарати для м'язової гіпертрофії. Міфи і реальність"
Спікер: Олександр Філімонов
реабілітолог, викладач Сафбіс, фітнес директор EDGE PREMIUM FITNESS
14:00-14:45
"Принципи харчування перед сном для росту м'язової маси"
Спікер: Михайло Баландін
аспірант Ргуфксміт, провідний спеціаліст відділу медико-біологічного забезпечення ГБОУ Центру спорту та освіти Самбо-70
14:45-15:30
"Аналіз ефективності спеціальних методик для м'язової гіпертрофії"
Спікер: Василь Волков
спортивний біолог, аспірант Ргуфксміт, проректор з міжнародних зв'язків ліцею "вчений фітнес"
https://privatelink.de/?http://miroshnikov.pro/hypertrophy2021